To najłatwiejszy sposób na de-zamknięcie szafki na leki

„Zmieniająca życie” metodę Marie Kondo polegającej na sprzątaniu wszystkiego przez soczewkę tego, co przynosi ci radość-jest cudowna. W praktyce, a zwłaszcza podczas zwracania oka na zagraconą szafkę na leki, może to być wyzwanie. W końcu twoje leki alergiczne mogą nie przynieść ci radości, ale mogą sprawić, że poczujesz się jak funkcjonujący człowiek, gdy niewiele więcej zrobi.

Więc w jaki sposób zwraca się do zablokowania oka na swoje bardziej fizyczne przestrzenie? Po prostu, stosując wobec nich teorie samoopieki. Ann Lightfoot i Kate Pawlowski z Done and Sonegh Home, profesjonalnej firmy organizacyjnej w siedmiu miastach w całym kraju, wiedzą z pierwszej ręki różnicy, jaką może zrobić zorganizowana przestrzeń. „Posiadanie zorganizowanego domu zmniejsza stres”, mówi Pawlowski. „Nie tylko oszczędza czas, ale także pieniądze-nigdy nie kupujesz rzeczy, które już masz."

W dążeniu do ćwiczenia „trwałości”, jakie jest lepsze miejsce na rozpoczęcie niż ten niepozorny kubek w twojej łazience, który prawdopodobnie jest codziennym podstawą w gotowej rutynie? Tutaj Lightfoot i Pawlowski dzielą się swoim przewodnikiem krok po kroku, aby zrobić szafkę lekarską.

Przewijaj, aby gra, aby posprzątać szafkę na leki.

Położyć to wszystko

Wyjmij wszystko i grupuj razem przedmioty. „W ten sposób łatwiej będzie zobaczyć, gdzie są duplikaty i czego nie jest już używane”, mówi Lightfoot.

Wyeliminuj nadmiar

Wrzuć wszystko, czego nie używałeś od miesięcy. Chociaż przedmioty w łazience są mniej prawdopodobne z powodu sentymentalnych powodów, nadal trudno się ich pozbyć. Jeśli masz ulubioną scrunchie, z którym niechętnie się rozstajesz, Pawlowski sugeruje sposoby, aby pomóc sobie odłączyć. „Mówienie o obiektach i tym, co dla ciebie znaczą, pomaga w procesie odpuszczania” - mówi. „Czasami zrobienie zdjęcia, aby zapamiętać przedmiot."

Uważaj: podczas pozbycia się starych leków nie wrzucaj ich do śmieci-gdzie dzieci lub zwierzęta domowe mogą je znaleźć-lub spłukać to toaletę-co może mieć szkodliwe skutki środowiskowe. „Wiele aptek i posterunków policji ma pudełka z odpadami”, mówi Lightfoot.

Daj mu czyste zamiatanie

Oczyść każdy zakątek twojej szafki na leki, wycierając całą zawartość i wszystkie powierzchnie.

Zmaksymalizować swoją przestrzeń

Znajdź pojemniki na luźne elementy, które pozwalają zobaczyć zawartość na pierwszy rzut oka. „Uwielbiamy akrylowe organizatorów ze sklepu kontenerowego”, mówi Pawlowski. Wykorzystaj w pełni pionową przestrzeń z dzielnikami półki. Niezależnie od tego, jaki wdrażasz, ułatwiasz utrzymanie; Jeśli jest to zbyt złożone, mniej prawdopodobne jest, że pozostaniesz zorganizowany.

Daj coś dobrego domu

Wszystko powinno mieć własną przestrzeń, a to może nie być w szafce lekarskiej. Para mówi, że ta niewielka przestrzeń powinna być poświęcona tylko przedmiotom, którego używasz na co dzień lub co tydzień. „Wszystko inne powinno być przechowywane pod zlewem, w próżności lub w szafie lnianej”, mówi Lightfoot.

Tak trzymaj

Jak codziennie robienie łóżka, sięganie do schludnej szafki na leki pomoże rozpocząć dzień na właściwej stopie, więc zobowiązaj się do utrzymania zamówienia. Nie dodaje się, ale dodatkowe 60 sekund do twojej rutyny. Największy klucz do zorganizowania? „Obserwuj, co jest w drzwiach wejściowych”, mówi Pawlowski. „Bądź ostrożnym kupującym, śledź to, co już masz, i nie przesadzaj."

Szafka na lekarstwo to dobre miejsce na rozpoczęcie, ale jeśli chcesz również zablokować resztę domu, oto jedna strategia, która zapewni Ci przytulność w domu, a to, jak wreszcie wykonać biurko w porządku.