Ta lawendowa niebieska woda musująca chce się zrelaksować

Kiedy potrzebujesz resetowania emocjonalnego, możesz instynktownie chwycić pilot, aby strefować, ale możesz sięgnąć po seltzer, a konkretnie odmiany, która jest niebieska i pełna właściwości równoważenia nastroju.

W jej książce, Adaptogens: 75+ przepisów ziołowych i eliksirów w celu poprawy skóry, nastroju, energii, skupienia i nie tylko, Herbalist Agatha Noveille oferuje przepisy wypełnione adaptogenem w celu rozwiązania różnych aspektów dobrego samopoczucia.

Gotowy do wyśrodkowania? Sprawdź przepis Seltzer Noveille poniżej.

Lawend tulsi tulsing woda

1 (12 uncji.) serwowanie

Składniki
12 uncji. woda gazowana
1 serwujący ekstrakt Tulsi (30 do 60 kropli, w zależności od instrukcji butelki)
5 kropli ekstrakt z lawendowego (nie olejek eteryczny z lawendą lub aromat lawendy)
1 klin cytrynowy
1 Sprig Fresh Lavender (opcjonalnie)

1. Wlać wodę musującą do szklanki.

2. Dodaj ekstrakty Tulsi i lawendy. Wymieszaj, aby połączyć.

3. Delikatnie ścisnij klin cytrynowy i upuść go do drinka. W razie potrzeby udekoruj gałązką świeżej lawendy.

Każdego tygodnia wyróżniamy zdrowe żywione przepis, który jest naprawdę genialny (i łatwy do zrobienia) od kogoś, kto zachwycił nas w świecie żywności. Mówimy autorzy książki kucharskiej Buzzy i smakoszy na Instagramie genialnym szefom kuchni. Możesz znaleźć bardziej przepyszne pomysły na archiwum przepisu tygodnia.

Jeśli chcesz, aby jedzenie poszło z tym napojem, wypróbuj łatwy przepis na szaszłyk lub pączek czekoladowy bez pieca.