Ten naturalnie słodki 2-ingredientowy spread sprawia, że ​​wszystko smakuje o wiele lepiej

Wykonanie tego słynnego przepisu na masło orzechowe marchewki jest proste. Potrzebujesz tylko marchewki, masła orzechowego oraz robota kuchennego lub blendera. Potem, gdy będzie gotowy do pracy, możesz użyć go jako dipu na warzywa i precle, rozłóż na toast, rób kanapki, zjedz go przy łyżce-cokolwiek chcesz. Jeden kęs i będziesz uzależniony.

Marchewkowe masło orzechowe Miravala

Składniki
1/3 szklanki organicznego masła orzechowego
1 szklanka marchewki

1. Obieraj i z grubsza posiekaj surową marchewkę.

2. Gotuj lub gotują na parze, aż będą miękkie i delikatne.

3. Połącz marchewki i masło orzechowe w robocie kuchennym i puree, aż dobrze się wymieszaj. Możesz to przechowywać w lodówce do tygodnia.

Oto, co dietetyk ma do powiedzenia na temat optymalnego profilu żywieniowego orzeszków ziemnych:

Aby uzyskać więcej spreadów, możesz zjeść na wszystkim, spróbuj masła słonecznika lub wyciągnij ten pyszny hummus czekoladowy.