Ta kobieta ustanowiła rekord świata z 4-godzinną deską-Her Secret

Korzystając z tych wskazówek i budując swoją siłę i wytrzymałość, deski stanie się łatwiejsze i łatwiejsze. Zanim się zorientujesz, czas będzie latał-a będziesz mieć innych gimnastych, również chodzących obok ciebie z upuszczonymi szczękami.

Zanim zaczniesz deski, upewnij się, że robisz to poprawnie:

Oto dlaczego podstawowe ćwiczenia są tak ważne, jeśli chcesz zamienić się w królową desek. Następnie, jeśli potrzebujesz trochę doładowania, sprawdź nowe trampki z Nike, które pomogą ci ustabilizować deskę (dużo!) dłużej.