Co to jest w Seltzer, co sprawia, że ​​jest tak cholernie uzależniający?

Zasadniczo usta rozpoznają płyn, gdy coś pijesz, a im zimniejszy jest napój, tym silniejszy sygnał spragniony. Z kolei nasze mózgi mówią naszym ciałom, że jesteśmy nawodnieni. I to jest bardzo prawda, gdy twoja woda ma trochę uderzenia. „Kbulatowanie poprawia uczucie zimna”, dodaje Breslin.

Woda pitna sprawia, że ​​czujesz się dobrze-błyszczący czy nie

„W idealnym świecie wszyscy pili osiem szklanek wody dziennie”, mówi Seltzer. A jeśli znajdziesz te 64 uncje zwykłej wody trudne do przełknięcia, wersja gazowana jest doskonałym substytutem.

„Jeśli Seltzer kazałby komuś wypić więcej wody i pozostać nawodnieniem, myślę, że to świetnie”, mówi konsultant diety Keri Gans. A samo nawodnienie jest uzależniające-nic dziwnego, że po doświadczeniu dodatkowej energii i błyszczącej skóry, które może ci dać woda, chcesz uzyskać jak najwięcej rzeczy.

Oczywiście powiedziano, że picie zbyt dużej ilości seltzer może być złe dla twoich zębów, a najgorszym scenariuszem, jeśli chodzi o wodę gazowaną jest to, że może powodować problemy z wzdęć dla osób z IBS z IBS. Ale, jak zauważa Gans, jest to zdrowszy, gazowany wybór w stosunku do napojów takich jak tonik (pełen cukru) i sodę klubową (która jest wysoka w sodzie).

Więc jeśli nie masz problemów z żołądkiem ani wzdęć, możesz oddać się swojej miłości seltzer za pomocą słomy. I pamiętaj, aby dostroić swój argument na korzyść swojego ulubionego smaku na następne, kiedy spotkasz inną entuzjastę-w końcu jest nas mnóstwo.

W innych wiadomościach o hydratacji Wild H2O ma chwilę, gdy jest to 411. A jeśli Twój budżet daje tylko różnorodność kranu, oto jak nasycić wodę sezonowymi smakami, aby była zdrowsza i bardziej witryna.