Co to jest * naprawdę * spotkanie z terapeutą seksualnym?

Taylor zajęła tylko jedna sesja, aby uświadomić sobie, że w jej stanie jest coś więcej niż tylko ból fizyczny. Zanim została zdiagnozowana, Taylor zobaczył wielu ginekologów, którzy nie wiedzieli, co jest z nią nie tak. Aby seks był przyjemniejszy, powiedzieli, że powinna „zrelaksować się”, „mieć kieliszek wina” lub najbardziej irytująco, aby „znaleźć odpowiedniego partnera."

„To było okropne i odczłowieczanie, gdy lekarze spojrzeli na mnie i powiedzieli mi, że nie ma nic złego. A ponieważ przez długi czas nie była poprawnie zdiagnozowana, zgromadziła górę negatywnych doświadczeń i niepokoju wokół seksu i randek. Terapeuta seksualny „pomógł mi przejąć te wszystkie lęki”, mówi.

Istnieje również pewne stereotypy dotyczące terapii seksualnej dla par. Marin mówi, że chodzenie do terapeuty seksualnej nie oznacza, że ​​twój związek jest skazany. „To właściwie świetny znak siły i jak bardzo cenisz swój związek, że chcesz szukać pomocy”, mówi.

„Ludzie obawiają się, że terapia seksualna trwa godzinę w tygodniu, że postawiłeś ze sobą walkę”, mówi Carolanne Marcantonio, LMSW, nowojorska terapeuta seksualny, którego klientami są pary, które przychodzą do niej po trzyletnim znaku, powołując się na niedopasowane pożądanie seksualne. „Ale pomaga to zobaczyć terapeutę w celu przeprowadzenia tych problemów w sposób mediowany, więc nie wpadasz w te same wzorce."

„Zostanie zobaczenie terapeuty seksualnej, właściwie wielki znak siły."

Niezależnie od tego, czy zapuszczasz się w solo, czy ze swoim partnerem, terapia seksualna jest bardzo podobna do regularnej terapii. (Pomimo tego, co możesz wyobrażać: „Profesjonalna terapia seksualna nigdy nie obejmuje nagości ani kontaktu seksualnego”, mówi Marcantonio.) I podobnie jak inne formy poradnictwa, dodaje Marcantonio, chodzenie do terapii seksualnej nie jest szybkie rozwiązanie. Musisz poświęcić czas i wysiłek, aby zobaczyć zmianę-Marcantonio, że czasami da parom pracę domową lub ćwiczenia do wypróbowania, które nie są tak seksowne, jak mogłoby się wydawać (lub nadzieją). „Czasami jest to artykuł lub fragment książki o zrozumieniu pożądania” - mówi.

Tak więc seks, podobnie jak większość innych elementów związku, może poświęcić czas i poświęcenie. Ale kiedy „praca nad tym” staje się to wymuszającym? To indywidualne dla wszystkich, mówi Marcantonio. „Nie jest moim zadaniem decydować, czy para powinna być razem, czy nie” - powiedziała. „Jestem tylko, aby pomóc im odkryć, czego chcą."

A oto jak stwierdzić, czy twoje połączenie seksualne jest zdrowe. Również: pedagog seksu odpowiada na wszystkie pilne pytania.