Dlaczego dieta keto sprawia, że ​​twój oddech pachnie tak cholernie faul?

Pomoże coś innego, to wypić dużo wody i zwiększenie spożycia elektrolitów (które można uzyskać z bulionu kostnego, łososia i liściach), co może pomóc ciału wzmocnić i potencjalnie skrócić szorstki okres przejścia keto.

Więc kiedy rzeczy naprawdę zaczynają śmierdzić, pamiętaj tylko, że oddech keto (jak wszystkie złe rzeczy) jest po prostu tymczasowy. I hej, jest zawsze Guma i mięty.

Jeśli dopiero zaczynasz dietę ketogeniczną, uważaj na te pięć typowych błędów, które popełnia wiele osób. Plus, werdykt, czy może pomóc w niepokoju.