Dlaczego post Jeny Malone o depresji poporodowej ma znaczenie

Może być wystarczająco trudne, aby podzielić się, że walczysz z depresją, ale doświadczanie go po porodzie dodaje kolejną warstwę. Co to mówi o tobie, kiedy płaczesz tak samo jak dziecko w następnym pokoju? (Po pierwsze, że jesteś normalny. Ponad 600 000 kobiet każdego roku doświadcza objawów.)

„Nie mam nic pięknego do powiedzenia. Z wyjątkiem tego, że walka jest prawdziwa."

Chociaż wielu ukrywa ból, Jena Malone decyduje się podzielić się swoją walką i pomagać innym w tym procesie (dołączając do długiej listy słynnych kobiet zapoczątkowanych w nowej erze autentyczności zdrowia psychicznego). Gry Hunger I Batman v. Superman: Dawn of Justice Aktorka opublikowała rozmyte zdjęcie siebie i jej trzymiesięcznego syna, podpisując zdjęcie: „Matternophood, depresja i poczucie własnej wartości. Nie mam nic pięknego do powiedzenia. Z wyjątkiem tego, że walka jest prawdziwa. Ostre krawędzie są zbyt wiele, aby utrzymać bez współczucia. Walczę z tym. Współczucie dla siebie i ten moment wzrostu w moim życiu. Wiem, że nie jestem w tym sam. Myślę, że musiałem się po prostu podzielić, w nadziei, że będę widziany i poczuć się nie bardzo samotny."

Najwyraźniej jej słowa rezonują. Zdjęcie nie tylko wzrosło o ponad 10 000 podwójnych kranów, ale ludzie używają go jako okazji do podzielenia się własnymi zmaganiami z PPD. Z jednym postem Malone przypomniał innym podobnym walkom, że nie są sami. I to jest coś, co warto uznać.

Adele doświadczyła również depresji poporodowej. Przeczytaj o jej doświadczeniu tutaj. Dodatkowo, jeśli zatrudnisz „pochwinapraktora” po porodzie?