Dlaczego Wellness zawsze odgrywał ważną rolę w polityce i aktywizmie

W noc po wyborach zwykły skład CNN Suits podsumował wybory w zwykły sposób: rozpakowywanie frekwencji wyborców, wyobrażanie sobie wskazówek polityki i śledzenie protestów antytrumpowych rosnących na ulicach. Potem stało się coś niezwykłego: historyk prezydencki Douglas Brinkley skomentował, że wyborcy przetwarzają oszałamiające zwycięstwo Trumpa „medytując, chodząc na siłownię… ."

Ten odrębny krzyk do samodzielnej opieki był rzadki w panelu mężczyzn, prime czasu, ale na miejscu: Wellness odegrał ważną rolę w tych gorzkich wyborach, zarówno jako wyraz polityki, jak i jako schronienie przed nim.

Wellness odegrał ważną rolę w tych gorzkich wyborach, zarówno jako wyraz polityki, jak i jako schronienie.

Nie zdobądź skręcona, nie była centralna ani platformy, ani w życiu osobistym prezydenta-elekt. Podczas gdy Hillary prowadzi jogę i medytację, Trump liczy golfa i wystąpienia publiczne (a mianowicie z dużą ilością gestów dłoni) jako jego wersję ćwiczeń. Innymi słowy, prawdopodobnie ponowne są nasze dni Ogrodu Ekologicznego Białego Domu i stealth filmów treningów.

Ale w terenie w tygodniach poprzedzających wybory, świat wellness w dużej mierze coraz częściej i niezaprzeczalnie mówił o polityce.

Odwołania się o „z nią” były na całej #fitspo ciężkiej insta-land, królestwa, w którym częściej znajdziesz selfie treningowe niż kampanie. Dancebody opublikował szpilkę „Głosowałem” z jednoznacznym hashtagiem #imwithher; W środę rano obiecali „Make America Dance Again” i opublikowali Hillary #WCW. Te ruchy mogą mieć konsekwencje; Komentatorzy doradzali nieapologicznym zwolennikom Hillary, od Tracy Anderson do blogera fitness za życiem potu, aby „trzymać się fitness” (i zwykle w języku mniej do wydrukowania).

Ten pub tutaj nie jest wyjątkiem; Komentarze do jednego postu na Facebooku dla Million Woman March Protest na Waszyngton."

Dlaczego więc marki odnowy biologicznej potencjalnie wychodzą „poza marką”, zdobywając polityczne dla Hillary?

Fitness kobiet nie polega na kształtowaniu się w obrazach przyjemny dla mężczyzn, ale o wzmocnienie naszych ciał i naszych więzi ze sobą.

Podczas gdy pewna ilość żłobu „Girl Power” stało się standardem w ustawieniach treningowych, wsparcie kandydata było retorycznym krokiem, ale taki, który ma sens.

Ataki Trumpa na ciała kobiet były paskudnym elementem jego kampanii: szczytaniem napaści seksualnej, zawstydzaniem ciała w każdy możliwy sposób w erze rosnącej pozytywności ciała. (Wymuszanie królowej piękna Alicia Machado do ćwiczeń przed załogą kamery jako kara za bycie „dziewczyną, która lubi jeść” na przykład.)

Fakt, że Movers and Shakers w świecie odnowy biologicznej (podobnie jak Krissy Jones z Sky Ting Yoga, na zdjęciu powyżej) postanowił promować swoją przeciwnik, umocniło podstawowe zaangażowanie dzisiejszego świata odnowy biologicznej: Fitness Women nie polega na kształtowaniu się w obraz, który jest przyjemny ludzie, ale o wzmocnieniu naszych ciał i naszych więzi.

W czasach od wyborów polityka jest nadal na pierwszym miejscu wśród #Fitfam, a ton waha się od zachęcania do ucieczki po wspieranie zaangażowania w system polityczny.

Utwór jogi był pierwszym z bramy w środę rano: Lara Benusis oferowała bezpłatne podania do swoich zwykle tylko członków Equinox Jogi w Nowym Jorku; Edukator jogi, Leslie Kaminoff z projektu oddechowego, zaoferował bardzo zwarte przypomnienie, że „redukcja stresu jest obecnie branżą rozwoju nr 1 na świecie. Zróbmy to, co robimy najlepiej: pozostańmy i zaoferuj bezpieczne schroniska."

W Interwebach, od #FitPros, oferując swoje usługi często swobodnie, do zwykłych ćwiczeń, które publikują, że długotrwałe lub medytacyjne sesja to wszystko, co je przez cały dzień, wellness wyglądał o wiele bardziej jak linia życia niż luksus.

Inne profesjonaliści w zakresie odnowy biologicznej walczą z wyborami, a jej wstrząsy wtórne. Lacey Stone, trener gwiazdy uczyła wczesnej rany, w Los Angeles dzień po wyborach, i pojawił się z „wzmacniającą listą odtwarzania pełną piosenek takich jak„ Who Run the World?'”, Który przyjął zwycięstwo Clintona. Zwykle zapakowana w klasie miała tylko 10 uczniów, których Stone uznał za wstrząśnięty „i wyjątkowo przygnębiony."

Khouri podkreślił, że „Woke” ma kluczowe znaczenie dla sprzymierzeńcach z tymi, którzy nie mają luksusu ucieczki w pozę dziecka.

Uznając, że również dla niej strata Clintona była prawie tak niszczycielska jak śmierć, Stone utrzymywał listę odtwarzania i skoncentrował się na lekcji inspirowanej wyborami: „Byliśmy w miejscu, w którym straciliśmy nadzieję. Ale co się stanie, gdy przegrasz? Musisz walczyć i iść o to, a nie pozwolić, aby Twoja misja się skończyła. Ludzie naprawdę się wokół tego zgromadzili - mówi.

Edukator jogi i działaczka Hala Khouri doradziła jej Facebookowi, aby oprzeć się chęci poinformowania uczniów: „Nie poddawaj się strachowi” lub „trzymaj się z dala od negatywnych myśli i uczuć.„Przeciwnie, zachęcałem, że„ wielu ludzi obudziło się w wyniku tych wyborów ”, Khouri podkreślił, że„ pobyt ”ma kluczowe znaczenie dla sprzymierzeńcach z tymi, którzy nie mają luksusu ucieczki w pozę dziecka:„ Jeśli ty sugeruj, że nie jest jogiczne przestraszenie lub poczucie negatywności, pomijasz ich rzeczywistość i jeszcze bardziej marginalizujesz."

I gwiazda Yogi i „Ruch Alchemist” Shiva Rea opublikowały wideo z L.A. Anty-Trump protest do jej 50 tys. Obserwowania podpisu „Dumny z Kalifornii."

Udział obywatelski i dzisiejsza opieka nad sobą stały się ściśle powiązane, podczas gdy przez prawie ostatnie pół wieku były postrzegane jako w opozycji.

Oto krótka harmonogram tego, co mam na myśli:

W latach siedemdziesiątych, kiedy joga i medytacja stały się powszechnie popularne, krytycy społeczni rozumieli to zainteresowanie jako odwrócenie się od poważnego zaangażowania politycznego lat 60. XX wieku i w kierunku niepokojącej „kultury narcyzmu.”(Stąd stereotyp pępka.)

W latach 80. boom aerobiku był w dużej mierze rozumiany nie tylko sugerowanie wycofania politycznego, ale także działanie przeciwko feminizmowi-One Scholar opisał wszechobecne filmy treningowe jako promujące „pasywną kobiecość."

Na początku lat 2000. XX wieku, kiedy 11 września doprowadziło gospodarkę w załamanie (szczególnie w Nowym Jorku), nowoczesny przemysł odnowy biologicznej zaskakująco dorastał. ANNBETH ESCHBACH, założycielka Entrepreneur i Exhale, przypomina wątpiące inwestorzy, że byłaby zainteresowana jej pomysłem na działalność umysłową z siedzibą w Nowym Jorku, ale 28 lokalizacji później, Exhale wciąż kwitnie. Jednak w miarę rozwoju przestrzeni odnowy biologicznej w tych latach-quinox! Jogaworks! Lululemon!-Często wyśmiewano go jako plac zabaw dla znudzonych, zamożnych kobiet nieporęczonych, aby inwestować swoją energię w coś bardziej społecznie produktywnego niż własna samorealizacja (i rzeźbione brzuchy, które towarzyszą mu).

Fitness grupowy pomógł kobietom „odmówić obawy, że nie będziemy już uważani za atrakcyjne i akceptowalne, gdy będziemy silni."

Te krytyki kultury odnowy biologicznej były często uproszczone i mizoginiczne.

W latach siedemdziesiątych wellness był Często jawnie polityczne, ponieważ Czarne Pantery rozpoczęły kliniki zdrowia, aby służyć społeczności „ciało i dusza.„Feministki otworzyły centra odnowy biologicznej w celu zwalczania powszechnego uczucia wśród kobiet, że męski zakład medyczny uważał, że„ bycie kobietą jest chorobą ”, jak to ujął jeden działacz.

Książka, która rozpoczęła rewolucję aerobiku, Książka treningowa Jane Fonda, obejmowały nie tylko słynne lifting nóg i trykotów, ale także zwykle zapomniane strony politycznego komentarza na temat tego, w jaki sposób fitness grupowy pomógł kobietom „odmówić obawy, że nie będziemy już uważani za atrakcyjne i akceptowalne, gdy będziemy silni.„Jej pierwsze studio mogło zaspokoić zestaw Beverly Hills, ale jego zyski sfinansowały kampanię na rzecz demokracji gospodarczej, a sama Jane przez dziesięciolecia używała własnego sumienia politycznego, aby zaprotestować przeciwko wojnie w Wietnamie.

Jak ci działacze wiedzieli, a poeta Audre Lorde później to ujął: „Opieka nad sobą nie jest pobłażaniem się, to samoobserwowanie, a to jest akt wojny politycznej."

Zamiast kolejnej formy obserwowania pępka dla bogatych, praktyki odnowy biologicznej rozprzestrzeniają się, gdy zwolennicy zdają sobie sprawę, że kultywowanie dobrobytu umysłu jest prawem człowieka.

Również wellness stał się główną siłą w głównym nurcie amerykańskiego życia w ostatniej dekadzie (ten dowód na publikację!), Bemashlash anty-kadry zainspirował własny kontr-backlash: pomimo siebie, lewica Laurie Penny pokochała jogę jako kluczowe dla podtrzymania jej aktywizmu, nawet gdy odzwierciedlała, że ​​„światło we mnie jest czasem budynkiem rządowym On. ogień."

Zamiast kolejnej formy obserwowania pępka dla zamożnych, praktyki odnowy biologicznej rozprzestrzeniają się teraz na domy szkolne, więzienia, a nawet podłogę fabryczną, ponieważ zwolennicy zdają sobie sprawę, że kultywowanie dobrego samopoczucia umysłu jest prawem człowieka. (Chociaż nie wszyscy się zgadzają!)

Rezultat? Wielu z nas ma rozszerzony zakres opcji dobrego samopoczucia, które pomogą nam sortować wstrząsy wtórne wyborcze, co oznacza, że ​​nie mamy również usprawiedliwienia, aby nie wykorzystywać naszej siły i energii, aby popchnąć naszego prezydenta-elekta, aby rozszerzyć te możliwości i odważną, pro-kobietę Agenda polityki dla wielu Amerykanów, którzy tego nie robią.

Meet Well+Good's Fitness Historian, dr Natalia Petrzela, profesor historii w New School w Nowym Jorku i najważniejszy instruktor Intensati, który podziela, w jaki sposób spocona przeszłość informuje teraźniejszość w tej kolumnie.

Naucz się swojej historii fitness: zanim sałatki jarmużu były rzeczą, wellness był uważany za dziwnego oglądania Dan, raczej próbuj wyjaśnić, co to jest. I sprawdź (niezrozumiany) etos dla kobiet, które wykonują CrossFit, oraz długotrwałe połączenie jogi i seksu.