Tak, możesz być keto i zjeść czekoladowe ciasteczka z tym niezwykle łatwym przepisem

Czekoladowe ciasteczka z masłem orzechowym bez pieczenia

Składniki:

2 łyżki naturalnego masła orzechowego, masywne lub gładkie
2 łyżeczki masła
3 łyżki kokosu rozdrobnionego
2 łyżeczki bezsłodzonego proszku kakaowego
12 kropli płynna stewia o smaku toffi o smaku toffi
Ekstrakt waniliowy 1/8 łyżeczki

Wskazówki:

1. Zmierz masło orzechowe i masło do miski mikrofalowej. Mikrofalowanie na wysokości przez 20 sekund, aby zmiękczyć.

2. Dodaj kokos, proszek kakaowy, stewia i wanilię do zmiękczonej mieszanki masła. Wymieszaj, aby połączyć.

3. Wyłóż mały talerz z woskowanym papierem lub pergaminem do pieczenia. Podziel mieszaninę na dwie części i łyżkę na rundy na talerz, w razie potrzeby rozłożymy z tyłu łyżki.

4. Schodź do twardego, około 30 minut. Przechowuj dodatkowe w pojemniku na lodówkę w lodówce.

Aby uzyskać więcej przepisów zatwierdzonych przez keto, sprawdź to wegańskie pesto i ten pad tajski.