Słyszałeś to tutaj najpierw ten peruwiański awokado doppelgänger jest kolejnym superfoodem IT

Uważaj, Awokado: Nowe superfood próbuje wysadzić twoje miejsce jako Superfood IT. Znaleziono 9 000 stóp w bogatych peruwiańskich krajobrazach, Lucuma zaczyna robić fale na całym świecie, ponieważ jest całkowitą potęgą odżywczą. I jest to prosty doppelgänger z gwiazdy guacamole z zieloną skórą, ciemnobrązową jamą i okrągłym kształtem.

Tendencja Lucuma do szybkiego rozkładu po tym, jak została wybrana, wyjaśnia, dlaczego owoc zajęła tak długo, aby dostać się do misek koktajlowych poza jej rodzimą ziemią, ale teraz detaliści tacy jak Moon Juice i Walmart sprzedają go w sproszkowanej lub mrożonej formie i to świetna wiadomość dla Twojego zdrowia. Według Bloomberga Lucuma ma potężny cios, zawierający duże ilości przeciwutleniaczy, potasu, beta karoten, żelazo, białko, błonnik, cynk i wapń, co jest korzystne od skóry po układ odpornościowy i serce. I kolejny profit? Inków podobno zwrócił się do owoców w celu zwiększenia płodności, więc daj mu szansę, jeśli jesteś w trybie tworzenia dziecka.

Podczas gdy Lucuma może Patrzeć Podobnie jak kuzyn z pomarańczową w awokado, dwa pełne składników odżywczych owoce gotowe do Instagram. Import z Peru-The Nutritional Garden of Eden, który pomógł rozprzestrzenić dobroć wysokobiałkowej komosy ryżowej i bogatych w przeciwutleniacze jagody acai na całym świecie-znane z tego słodkiego, klonowego smaku, który dobrze nadaje się do lodów i koktajli. Sok księżycowy zaleca nawet użycie sproszkowanej postaci jako naturalnego słodzika-może spróbuj go jako zastępcę cukru w ​​następnej filiżance kawy lub herbaty.

Lucuma nazywa się „złotem Inków” nie bez powodu, ludzie-a teraz jest idealny czas na zaopatrzenie się.

To jest One Superfood Meghan Markle nie wolno jeść podczas podróży. Lub wypróbuj ten południowy zwrot akcji klasycznej sałatki Cezara, która nadaje jej status Superfood.