Popularna metoda potworów z Los Angeles niedawno udostępniła swoją charakterystyczną maszynę wioślarską do zakupu konsumentów. Trening o niskim wpływie, dla którego stworzył, łączy cardio na maszynie z pracą na matę i treningiem oporu, a ja mogę osobiście potwierdzić, że jest to idealna mieszanka trudnych, zabawy i szybko poruszających się. Zakup maszyny obejmuje załączniki pasm oporowych i trzy miesiące oświetlonego członkostwa na żądanie, które później kosztuje 14 USD.99/miesiąc.
Te maszyny celujące w botki są zwodniczo wywołujące oparzenie. Kiedy po raz pierwszy wskoczysz i zaczynasz „kucanie”, jesteś jak „lol, to jest łatwe!„A potem kilka minut i jesteś jak„ &*#^$#”-a przynajmniej takie było moje doświadczenie. Umieściłem mój przed telewizorem i staram się wskoczyć przez co najmniej dziesięć minut na początku każdego obrzęku. Jest zaprojektowany do przenoszenia ciężaru z quadów na pośladki, aby były zmuszone do wykonywania całej pracy, jednocześnie wywierając mniejszy nacisk na kolana niż typowy przysiad. Ponadto treningi z przewodnikiem są bezpłatne na stronie marki YouTube.
Tempo-który jeden dobrze+dobry pisarz opisany jako „Jeśli Peloton i lustro„ miał dziecko ”-Używa czujnika 3D do śledzenia ruchów użytkowników. Następnie wykorzystuje te dane do zliczania powtórzeń, śledzenia postępu i poprawności formy. Innymi słowy, oferuje informacje zwrotne w czasie rzeczywistym, które otrzymasz od trenera w zakresie bezpieczeństwa z epoki koronawirusa. Urządzenie jest wyposażone w ciężary, płyty, monitor tętna, matę treningową i wałek piankowy. Zajęcia są oferowane na żywo lub na żądanie i zawierają różnorodne metody treningu w zakresie poziomów trudności za 39 USD/miesiąc.
Ci, którzy chcą być poważnie zakwestionowani, mogą zdecydować się na to. Jeśli ta montowana na ścianie maszyna do trenowania wagi myśli, że nie pracujesz wystarczająco ciężko, doda to podnośnik, podobnie jak osobisty trener, do którego zadzwonił „chory” przed pandemią. Zostanie również zauważa, jeśli wyczuje, że walczysz, a przyciski, aby zwolnić obciążenie ciężaru, jeśli będzie to za dużo, ale twój wirtualny trener zaoferuje jak najwięcej zachęty, aby cię kontynuować, jak on lub ona Eter internetowy. Miesięczna subskrypcja trenerów Tonal na żądanie kosztuje 49 USD/miesiąc.
Powiedzmy, że mieszkasz w gęsto zaludnionym obszarze bez wielu łatwo dostępnych natury, która pozwala pozostać odległym społecznie-lub po prostu tęsknić za podróżowaniem. W każdym z tych scenariuszy możesz rozważyć Hydrow, „Live Outdoor Rowing Redality.„Jego wideo z ekranem dotykowym umożliwia iluzję wiosłowania przez wodę, a nie salon za pośrednictwem dźwięku i wizualizacji. Możesz zdecydować się na treningi przewodnie lub niekierunkowane, a chociaż te pierwsze mogą być spokojne, drugi najlepiej nadaje się do motywacji przez cały czas. Członkostwo wynosi 38 USD/miesiąc.