Istnieją również obawy dotyczące lektyn, rodziny białek występujących w warzywach, roślinach roślinnych i zbóż, które podobno prowadzą do stresu trawiennego i nieszczelnych wnętrzności. Ale, podobnie jak Solanine, Beckerman twierdzi, że te białka roślinne są również w dużej mierze niezrozumiane z powodu braku badań. „Ilość lektyn w normalnym zaopatrzeniu żywnościowym naprawdę nie jest czymś, o czym można płakać” - mówi. Czy nocne odcienie są dla Ciebie? Oni mogą być. Beckerman idzie na listę korzyści, które nałożenie nałoatących mogą doprowadzić do zdrowej diety, w tym bycie bogatym źródłem niezbędnych witamin i minerałów, a także bycie wysoko w błonniku (cześć, Heart Health!) W pełnym wyroku obejrzyj pełny film powyżej. Oto, co zarejestrowani dietetycy mają do powiedzenia na temat opartego na roślinach (poza tym, że jest to modne). A oto dlaczego jury zdecydowanie jest na suplementach trawienia glutenu.
Istnieją również obawy dotyczące lektyn, rodziny białek występujących w warzywach, roślinach roślinnych i zbóż, które podobno prowadzą do stresu trawiennego i nieszczelnych wnętrzności. Ale, podobnie jak Solanine, Beckerman twierdzi, że te białka roślinne są również w dużej mierze niezrozumiane z powodu braku badań. „Ilość lektyn w normalnym zaopatrzeniu żywnościowym naprawdę nie jest czymś, o czym można płakać” - mówi.
Czy nocne odcienie są dla Ciebie? Oni mogą być. Beckerman idzie na listę korzyści, które nałożenie nałoatących mogą doprowadzić do zdrowej diety, w tym bycie bogatym źródłem niezbędnych witamin i minerałów, a także bycie wysoko w błonniku (cześć, Heart Health!) W pełnym wyroku obejrzyj pełny film powyżej.
Oto, co zarejestrowani dietetycy mają do powiedzenia na temat opartego na roślinach (poza tym, że jest to modne). A oto dlaczego jury zdecydowanie jest na suplementach trawienia glutenu.