4 wyróżniające cechy bardzo wrażliwych ludzi, którzy „mają po prostu wiele uczuć”

Robi: anatomia mentalna jest bardzo wrażliwą osobą

D: Głębokość przetwarzania. Niezależnie od tego, czy jest to doświadczenie podróży do nowego kraju, czy dokuczanie, co oznacza pewien objaw w kontekście twojego zdrowia, każdy przetwarza informacje… dosłownie przez cały czas. HSPS przetwarza jednak głębszy poziom, znajdowanie znaczenia w wzorze lub symbole, porównywanie bieżących zdarzeń z przeszłymi doświadczeniami i cementowanie uczuć w ich pamięci. Ta jakość nadaje HSP zwiększoną intuicję i wycofanie, ale także tendencję do czytania między liniami a obaleniem.

O: Przekroczenie. HSP podnoszą wiele bodźców, więc mają tendencję do szybszego osiągnięcia pojemności, nie radząc sobie z nadmiarem chaosu w środowisku. Zmęczyli się w warunkach społecznych i potrzebują samotnego czasu na ładowanie. Hałaśliwy koncert lub miasto może ich przytłoczyć, a pakowanie dnia pełnego zajęć prawdopodobnie potwierdzi zbyt wiele dla ich energii. Wynika to z faktu, że są często przesadzone i są bardziej wrażliwe na wspólne bodźce codziennego życia.

E: Reaktywność emocjonalna. HSP reagują silniej na pozytywne i negatywne doświadczenia w swoim życiu; ich wzloty są wyższe, a ich upadki są niższe. Mogą czuć się przytłoczeni radością, kiedy wygrywają nagrodę, ale są głęboko i intensywnie zasmuceni, gdy są w konflikcie ze swoim partnerem. „E”, Dr. Aron mówi, jest również kodem „empatii.„Dzieje się tak, ponieważ HSP nie są tylko dostosowane do własnego świata emocjonalnego; Szybko również zbierają uczucia innych i często same w końcu odczuwają same odczucia. Oznacza to, że mogą osobiście odczuwać gniew, gdy ktoś jest traktowany niesprawiedliwie w pracy lub dumny, gdy ich dziecko osiągnie kamień milowy w szkole.

S: Wyczuwanie subtelnego. HSP odbierają subtelne różnice i szczegóły, których inni mogą przegapić. Może smakują nutę truskawki i nutę kakao w kieliszku wina, gdy ich znacząca inni nie przegapiła obu. A może zauważają, gdy przyjaciel dostanie nawet najmniejsze wykończenia włosów. HSP może również podnieść niewielką zmianę w nastroju osoby. Powiedzmy, że para walczy, ale próbuje zamaskować swoje problemy przed innymi. HSP wyczuje, że coś jest nie tak.

(Wiele) korzyści z bycia HSP

My HSP możemy zdecydować się na wczesne sprawdzenie z jasnej, hałaśliwej imprezy lub szukać przestrzeni osobistej po wielkiej walce. Ale te cechy nie czynią nas wadliwymi. Podczas gdy wielu bardzo wrażliwych ludzi patrzy na w dół, powiedziane, aby „poczuć się mniej”, lub nie płaczą, lub skupią się tylko na tym, co jest przed nimi-dary, które wnosimy na świat, są kluczowe. Obejmują one:

• Lepiej w wykrywaniu błędów
• Zdobądź wysokie oceny w sumienności, czyniąc ich świetnymi partnerami, przyjaciółmi, współlokatorami i współpracownikami
• W stanie głęboko myśleć o tematach i nawiązać interesujące połączenia
• Świetne w zrozumieniu ludzi i ich emocji
• Może uczyć się bez świadomej świadomości, że uczą się ze względu na ich naturalne umiejętności przetwarzania
• Świetne w zadaniach wymagających drobnych ruchów motorycznych
• Kreatywni myśliciele
• Silna intuicja
• Empatyczne

Tak więc, jeśli ktoś każe ci „przestać być tak wrażliwym”, daj mu znać, że jesteś świetny, takim jak jesteś. Twoja wrażliwość jest cechą definiującą, która tworzysz Ty, a ci w twoim życiu mają szczęście skorzystać z twojej sumienności, głębokości i kreatywności. A jeśli znasz HSP, daj im trochę dodatkowej miłości ponieważ ich wrażliwości zamiast niecierpliwego wobec nich. To tylko potwierdzi, że ich cechy mogą być pozytywne.

Teraz, gdy jesteś jasny na HSP, oto jak wiedza o stylu przywiązania może poprawić każdy związek w twoim życiu. W tym twoje życie randkowe.