Dlaczego nasze nawyki pielęgnacji skóry muszą się zmienić? Sprawdź statystyki klimatyczne

FWIW, wyczerpanie ozonu spowolniło dzięki Montreal Protocol, przełomowej międzynarodowej porozumienia z 1987 r., Które zakazały chlorofluorokarbonów zubożania ozonowego, a nowa globalna zmiana rozciąga. To powiedziawszy, naukowcy twierdzą, że prawdopodobnie nie będziemy w stanie odzyskać poziomów, gdzie byli w latach 70.

2. Robi się (naprawdę) gorąco

Był ostatnio na zewnątrz? To… nie jest przyjemne. „Widzimy cieplejsze klimaty w szerszym obszarze i dłuższe lata”, mówi Orit Markowitz, MD, dermatolog i specjalista od raka skóry w Optiskin w Nowym Jorku. Według NASA średnia globalna temperatura wzrosła o nieco ponad 2 ° F w ostatnim wieku. Jest to w dużej mierze zwolnienie gazów cieplarnianych, które zatrzymują ciepło. I wydaje się, że wzmacnia to promienie UV, mówi dr. Engelman, jak „Badania wykazały, że śmiertelne skutki promieniowania UV są silniejsze w wyższych temperaturach.”Modele przewidują, że 3.Na przykład wzrost temperatury otoczenia o 6 ° F może zwiększyć zapadalność na raka skóry o 11 procent globalnie do 2050 r.

Problem jest nie tylko sam ciepło, choć-tak zachowujemy się w upale, które może zwiększyć ryzyko raka skóry. Ludzie zwykle spędzają więcej czasu na zewnątrz z mniejszymi odzieżą ochronną w cieplejszych miesiącach, dlatego jedno badanie wykazało, że temperatury powyżej 72 ° F ponad potroione zagadki ryzyka oparzeń słonecznych ściśle korelowały z rakiem skóry.

3. W powietrzu jest więcej zanieczyszczenia

Istnieje wiele źródeł zanieczyszczenia powietrza, ale nie możemy nie poruszyć konkretnego źródła wiszącego teraz w powietrzu: pożary spłonęły ponad dwa razy więcej powierzchni ziemi rocznie w latach 2000–2018 niż te w latach 1985–1999. Sygnały dymu z pożarów tego lata rozciągały się od wybrzeża do wybrzeża i położyły się na nagie czegoś, czego zwykle nie możemy zobaczyć.

Sam dym zawiera wiele niebezpiecznych składników wspólnych w zanieczyszczeniu powietrza, w tym gazy, takie jak lotne związki organiczne, cząstki cząstkowe, takie jak czarny węgiel i chemikalia, takie jak wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne. Wszystkie są w istocie wzrostu, na przykład wzrosły o 20 procent w latach 1990–2013-a wszystkie są powiązane z tworzeniem się raka skóry.

I co teraz?

Tak, jak się domyślacie, odcień i noszenie kremu przeciwsłonecznego jest nadal najlepszą ochroną przed rakiem skóry. Musisz być jednak bardziej niż poprzednie pokolenia, ze względu na silniejsze promienie UV. Ze swojej strony Dr. Markowitz lubi bloki mineralne, które „siedzą na skórze, aby od razu cię chronić.„Poza tym, mówi, są milsze dla środowiska-co, jak wiesz, jest właściwie ważną częścią łagodzenia wskaźników raka skóry. (Powstrzymujemy się od polecenia tutaj produktu, ponieważ najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla planety, jest po prostu użycie tej, którą masz teraz.)

Najważniejsze porady skóry? Zrób coś, aby wprowadzić zmianę na poziomie osobistym i globalnym. Głosuj na kandydatów świadomych klimatu na każdym poziomie, który wykorzysta politykę w celu ochrony tego małego kuli, którą nazywamy Ziemią. Zmniejsz swój ślad węglowy w sposób, w jaki możesz. (Jak powiedzieliśmy wcześniej, bądź To osoba, która instaluje panele słoneczne lub przekształca plastik lub dojeżdża do pracy na rowerze zamiast w samochodzie. Każda mała zmiana ma znaczenie.)

Jako dr. Engelman to ujął: „Musimy teraz dokonywać bardziej zrównoważonych wyborów dla naszej planety, a nie tylko dostosować się do zmieniającego się świata otaczającego nas.„Staranne SPF'ing jest dobre. Silone SPF i podejmowanie działań klimatycznych? Dużo lepiej.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.