4

Ale przekształcili stare pokoje pokazowe w taneczne plamy cardio Dream-Adding w charakterystycznej podłodze Super G Shock-Absorbent podłogi, dźwiękową ściany (aby zawierać ten najnowocześniejszy system dźwiękowy) i super specyficzne temperatury dla ostatecznych Sesh Sesh. Ponadto dokucza, że ​​może nawet wrzucić super zdrowy popcorn na linii (kciuki).

O tej kawiarni Gwyneth

Nie mogłem opuścić telefonu bez pytania o kawiarnię, opartą na ekologicznej linii żywności Andersona z Paltrow, 3 zielone serca-co według niej jest całkowicie równą współpracą.

„Jesteśmy tak blisko, więc miłą rzeczą w naszej przyjaźni i partnerstwie jest to, że staliśmy się tak dostosowani we wszystkich naszych decyzjach” - wyjaśnia. Paltrow jest mózgiem stojącym za przepisami-a nawet szuka wyborów piosenek używanych na zajęciach, jeśli ona nie lubi, mówi Anderson.

„Ma tak wiedzę na temat korzystania z Whole Food i organicznych składników, ale niektóre z jej przepisów nie są do końca upośledzające utratę masy ciała”, mówi Anderson, więc ustanowili system umieszczania zielonego serca na wyborach trenera.

Jej ulubione elementy menu? Wszelkie tacos i sałatki, które, jak twierdzi, wszystkie obejmują enzymy trawienne i probiotyki, aby być zdrowym, ale satysfakcjonujące.

I chociaż kawiarnia sąsiaduje ze studiem, nie jest wyłącznie dla członków, że każdy może się wypróbować lub skorzystać z usługi dostarczania posiłków. (Ktoś na zatwierdzone przez GP tacos dziś wieczorem?)

Jest pokój selfie

I aby pomóc Ci mieć swoją jakość gwiazdy? Zespół Andersona zainstalował przestrzeń gotową do fotografii, idealną do przechwytywania tego pośladka. „Mamy tak niesamowite poczucie wspólnoty w mediach społecznościowych” - wyjaśnia Anderson, odwołując się do swojej #Tamily na Instagramie. „Wszyscy są tacy mądrzy i akceptujący, więc chcieliśmy dać wszystkim możliwość skierowania tej koleżeństwa w studio."

Nadal jest miejsce do przyłączenia się

Chociaż nie podzieliliby dokładnych liczb, Anderson i jej zespół twierdzą, że są pełne 90 procent (dźwięki ładny blisko statusu listy oczekujących). Jeśli jesteś w stanie zdobyć jedno z pozostałych miejsc z 1500 USD opłatą za inicjację za członkostwo 900 USD za miesiąc-dostaniesz spotkanie jeden na jednego z Andersonem i Marią Davidson, jej głównym trenerem. „Mimo że rozszerzamy się, chcę nadal zwracać uwagę naszym członkom specjalną i spersonalizowaną uwagę”, wyjaśnia Anderson.

„Jestem bardzo dumny z naszej zindywidualizowanej treści-to sprawia, że ​​jesteśmy niezrównani w branży. Każda osoba może uzyskać dowolny plan i członkostwo, które są dla nich najlepiej dla nich, ale zawsze się uczymy i naciskamy, aby upewnić się, że jest to idealna rzecz dla każdego klienta.„A jeśli wolisz wypróbować kilka klas, możesz to zrobić, ale tylko w godzinach poza szczytem, ​​więc musisz być w stanie, powiedzmy, 2 P.M. zajęcia we wtorek.

Tak jak jest to zwykła rzecz, czy jako jednorazowa-jeśli zawsze myślałeś, że twoje winorośle i koktajle z tytułem zasługują na bardziej dramatyczne otoczenie, oto Twoja szansa, aby Twoja moc gwiazdy zabłysła w prawdziwym teatrze (z po treningu Przekąski od gwiazdy filmowej).

Tracy Anderson Method, 239 East 59th St., New York, NY 10022, [email protected], Tracyanderson.com

Nawet jeśli nie jesteś w Nowym Jorku, możesz dostać się do Magii Dance Cardio z tym tygodniem filmów treningowych Andersona. Lub zobacz trening z niszczeniem tyłka, który jej wieloletni klientka Jennifer Lopez.