7 wyglądów, 7 dni, jak wygląda super stylowa garderoba fitness Pro

W co się ubrać, po prostu nie stanowi problemu dla Dary Hartman.

Nowojorski instruktor fitness, który uczy w garstce najlepszych studiów, ma zamknięty wygląd, który nazywa „wygodnym i wygodnym, chłoparowym i seksownym.„I inspiruje cię do zakupów podczas zajęć, a ona inspiruje cię do cięższego ćwiczenia. (Hej, możemy wielozadaniowo!)

Stroje Hartmana mają nieco inny kształt, gdy uczy w Brooklyn Bodyburn („Bez spodni, które wylewają się, robimy dużo przysiadów”), kołysząc rower w CYC („Jedne miejsce, w którym nosiłem sportowy stanik bez czołgu „) lub szkolenie klientów w słynnym West Village Club The Dogpound (oczywiście w psach)-i nie przegapi dnia bez własnych treningów. Pomyśl: trening MMA, rękawiczki.

Chociaż poci się na życie, 27-letnia Brooklynite zawsze wygląda na szykowną obsesję. Więc śledziliśmy Hartmana na tydzień, aby zobaczyć, jak wygląda jej garderoba fitness przez siedem dni… -Melisse Gelula

(Zdjęcia: Alisha Siegel)

Chcesz zobaczyć modnego instruktora fitness, który pojawił się na Well+Good? Powiedz nam o tym w komentarzach poniżej!

Nauczanie (i zajęcia z zajęcia) w Brooklyn Bodyburn

„Naprawdę działałem pięć lat temu. Nie byłem w świetnej formie, nie mogłem zrobić pompki. Pracowałem w barze i wracałem do domu naprawdę późno. Potem przyjaciel i ja zaczęliśmy spotykać się na treningi o 5:00 A.M., Zaraz po pracy. Poszliśmy do Bootcamp Bari i Barry'ego, a potem wróciłem do łóżka… Keoni Hudoba [CYC Dyrektor kreatywny] rekrutowałem mnie do CYC i trenera Barry'ego, który zalecił wywiad w Brooklyn Bodyburn, kiedy się otworzył. Teraz jestem zaangażowany w szkolenia zarówno marki CYC, jak i Bodyburn. Keoni i Tracy [Carlinsky, założyciel Bodyburn] naprawdę we mnie wierzyli."

„Często zobaczysz mnie w spodniach Nike Harem. Mam co najmniej cztery pary. Czarny, szary, capris… są idealną rzeczą do rzucania rajstopów po treningu lub podczas nauczania. Noszę je wszędzie. Są nie tylko super wygodne, ale myślę, że wyglądają fajnie."

TOP - BRA BRA LINE LINE LINE LING
Legginsy - legendarne fale Nike ciasne
Spodnie - Awantowe Projekt haremowy Nike „Awant
Kopnięcia - Nike Blazer Snakakesin
OBEJRZYJ - TIMEX Ironman Eleek

West Side Highway Run i HIIT Training

„Kto nie chce wydrukować„ trochę jarmużu ”?! Uwielbiam nosić razem mój bioniczny stanik Michi i Zara Terez. Tej wiosny kupiłem je z okna [fitness Fashion Store] i była to miłość od pierwszego wejrzenia! Kopię pasek i dziki druk tych capris, a zanurzająca siatka na staniku jest uderzająca, ale wygodna. Uwielbiam nerwową wszechstronność Michi Bras. Można je nosić na trening lub wieczór!"

Stanik sportowy - stanik Michi Bionic
Legginsy - Zara Terez trochę jarmużu capri
Kopnięcia - Nike Free Cross Training But

Nauczanie i jazda w CYC

„Te maślane legginsy likwidowe są najlepsze. Paliw leży wygodnie nad biodrem i nie kopie we mnie, a wzór wyskakuje i świeci w ciemności, gdy uderzamy w czarny światło studia! Ten top jest elegancki. Trudno na nim założyć koszulę. Klasa spinowa to jedyne miejsce, w którym po prostu ćwiczyłem w staniku. Kiedy uczę w CYC, wkładam włosy w warkocz kucyka i owinę w koronę."

Stanik - bohaterka sportowa x stanik
Legginsy - Legginsy z likwidów kwaśne wiśni
Kopnięcia - Nike Blazer Snakakesin

Boks, Muay Thai i MMA

„MMA jest moją tajną obsesją. Samodzielnie trenuję religijnie 4-5 razy w tygodniu. Lubię wiedzieć, jak się bronić i różni się od innych treningów, które robię. Kopnięcia tak bardzo używają twojego rdzenia i czują się naprawdę źle. Kocham moje uderzające rękawiczki Hayabusa. Mają nawet miękki zamszowy kciuk mikrofibry do wycierania potu z mojego czoło! Zwykle nosisz szorty na ringu, ale nie jestem w nich super."

Koszula - Koral Activewear Tank
Stanik - Alo Yoga Westerly Bra
Legginsy - Beyond Yoga Essential Legings
Rękawiczki - rękawiczki bokserskie Hayabusa Tokushu
Opakowania - pierścień do klatki

W drodze do klasy/ćwiczeń/siłownia

„Jestem zakochany w moich spodniech paneli z siatką Lululemon-eleganckie, nerwowe, zabawne i wygodne. Lubię sparować te rajstopy z wysokim stanem z topem. (Zwykle jestem w topie… Jestem drobna i myślę, że sprawiają, że wyglądam dłużej i są zabawne.) Będę nosić ten strój, gdy nie chcę przynosić dwóch pary butów w moim gigantycznym, niezbędnym wszystkim, waży torbę 20-funtową. Jeśli zaplanuj klasę Barry'ego Bootcamp, wybierz się na bieg, weź tonę lub wyszkolić kogoś, to mój strój."

Stanik sportowy - Nike Pro Indy
TOP - American Apparel Loose Crop Tank
Legginsy - Lululemon Hot to Street Tech Mesh Pant
Torba - Under Armour
Kopnięcia - Nike Air Pegasus

Szkolenie klientów i podnoszenie ciężarów w Dogpound

„Te tagi dla psów i zespoły nadgarstka #dogpound są zdecydowanie moją ulubioną częścią tego wyglądu. Dane ci, gdy zostajesz oficjalnym członkiem. Zwykle będę nosić na wierzchu czarną lub szarą koszulę, która jest spersonalizowana i mówi „pucharka” lub „baby nosor. Zwykle noszę je bardziej niż capris."

TOP - LNA Atlanta Cropped Tank
Legginsy - HPE Snake Legging
Dogtags & Borterbands - The Dogpound

Ćwiczenie jogi i medytacji

„Moje Onzie Capris są niesamowite. Są lekkie, obrzydliwe, dopasowujące formę i mają unikalny wydruk. Będę je nosić na jogę lub medytację. Mój chłopak [założyciel Dogpound, Kirk Myers] i ja robimy kundalini razem, nie będziemy mieć instruktora złotego mostu na naszym miejscu lub wyjeżdżaj na zewnątrz i robić tam kriyas. Albo udamy się do Modo na zabawę, łącząc. Uwielbiam aerobowy spocony. Uwielbia Kundalini. Gdy przełamasz dziwność i zobaczysz, że wszystko jest sparowane z oddychaniem; Pomaga w stresie. My Back Tattoo to wiersz napisany przez moją piękną siostrę. Jesteśmy w odległości 18 miesięcy i bardzo blisko."

Stanik sportowy - lululemon wolny od *dzikiego stanika
TOP - Phat Bhudda John Tank
Legginsy - Onzie Black Magic Capris
TOP - American Apparel Loose Crop Tank

Więcej czytania

Najlepsze trampki na każdy trening
STUDIO STYL: Soulcycle East Coast vs. Zachodnie Wybrzeże
Jak kołysać top jak 9 swoich ulubionych instruktorów fitness