6 Domowych bieżni, które pomogą ci osiągnąć 10 000 kroków od salonu

Dostarczenie domowej siłowni z minimalną przestrzenią może być wyzwaniem, ale nie jest to niemożliwe. Jeśli jesteś ograniczony na powierzchni kwadratowej i pracujesz z budżetem, inwestowanie w sprzęt, który można użyć na różne sposoby, takie jak pasma oporowe i kettlebells, jest zwykle najlepszym wyborem. Ale jeśli bieżnia nie podlega negocjacji, zaokrągliliśmy najlepsze bieżniki domowe dla każdej przestrzeni. Niezależnie od tego, czy szukasz czegoś, na co możesz po prostu chodzić podczas pracy, coś, co można przechowywać pod łóżkiem lub kanapą, czy bieżnia ze wszystkimi dzwonkami i gwizdkami, mamy cię zakrycie. Sprawdź najlepsze bieżki domowe przed.

1. Przenośna bieżnia UMAY, 380 USD

Uderz w swój codzienny cel lub wybierz lekki jogging z tą bieżnią, która leży płasko na ziemi, aby ułatwić przechowywanie. Jeśli chcesz dodać nowość do swoich treningów, nie zapomnij pobrać kompatybilnej aplikacji do bezpłatnych programów szkoleniowych.

Kupuj teraz: Przenośna bieżnia UMAY, 380 USD

2. Rhythm Fun 2-w-1 składana bieżnia, 599 USD

Ta szczupła, pod bieżnią biurka nie wymaga montażu i może być używana zarówno do chodzenia, jak i biegania do 5.5 mph. Gdy skończysz, po prostu zsuń go pod łóżkiem, na kanapie lub schuj w szafie bez martwienia się, że zajmuje cenną przestrzeń podłogową.

Kupuj teraz: Rhythm Fun 2-w-1 składana bieżnia, 599 USD

3. Rhythm Fun Treadmill Folding Bienie biurka, 999 USD

Na pierwszy rzut oka ta bieżnia może wyglądać jak tradycyjna bieżnia, którą można znaleźć na siłowni, ale nie jest. Możesz chodzić i biegać z łatwością, a po zakończeniu możesz przekonwertować go w biurko, składając wyświetlacz, dzięki czemu jest naprawdę wielofunkcyjny do ćwiczeń i faktycznej pracy. A jeśli nie masz miejsca na utrzymanie bieżnika, można go również złożyć i przechowywać. To wszechstronnie zwycięzca w naszych książkach.

Kupuj teraz: Rhythm Fun Treadmill Folding Bienie biurka, 999 USD

4. Walkingpad A1 Pro Smart Walk Folding Bieżnik, 599 USD

Ta elegancka bieżnia jest świetną opcją dla tych, którzy chcą szybko się pocić, nie wychodząc z domu. Prędkość można kontrolować ręcznie, z czujnikami pilota lub pieszo. Jeśli pójdziesz lub biegniesz na środku bieżni, prędkość pozostanie stała. Jeśli pójdziesz lub biegniesz w kierunku przodu bieżnika, Twoja prędkość wzrośnie, a jeśli pójdziesz lub biegniesz w kierunku tyłu, prędkość spadnie. Dla tych, którzy lubią odrobinę dodatkowego wsparcia, ta bieżnia ma również uchwyt bezpieczeństwa.

Kupuj teraz: Walkingpad A1 Pro Smart Walk Folding Bieżnik, 599 USD

5. TECHNOGYM Skillrun TX 500 bieżnia, 12 750 USD

Jeśli szukałeś bieżni wysokiej jakości, która robi trochę wszystkiego, sprawdź tę opcję Technogym. Oferuje tradycyjne możliwości bieżni, a także trening spadochronowy i sanków. Cena jest wysoka, ale warta inwestycji, ponieważ jest to wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać regularną dawkę treningów siły i ćwiczeń kardio.

Kupuj teraz: TECHNOGYM Skillrun TX 500 bieżnia, 12 750 USD

6. Biurko bieżni TR1200-DT5, 1 799 USD

Na rynku nowego biurka i bieżni? To biurko na bieżni zostało zaprojektowane, aby pomóc Ci zdobyć kroki podczas pracy. Ma wbudowane własne biurko, więc jest to w zasadzie dwa elementy sprzętu w jednym.

Kupuj teraz: Biurko bieżni TR1200-DT5, 1 799 USD

Postaw swoją bieżnię do przetestowania tym 15-minutowym treningiem HIIT:

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.