8 Zdrowych przepisów na brunch z okazji Dnia Matki dla każdego rodzaju zjadacza

Większość miast ma tętniącą życiem scenę brunchu przez cały rok, ale co druga niedziela maja nadchodzi, no cóż, matka wszystkich linii brunchowych. Łącznie wydaje się, że każdy ma ten sam pomysł zabrania mamy na naleśniki, więc nie musi gotować. Chcesz zrobić swoją mamę lepiej? Pozwól jej spać, odpocząć w jej PJ i gotuj jej odżywczy posiłek w domu.

Niezależnie od tego, czy twoja mama jest wegańska, paleo, bezbłogowa, bezglutenowa, czy wcale nie jest wybredna, ale po prostu chce czuć się wyjątkowo, jest dla Ciebie perfekcyjny, godny Pinteresta przepis na brunch. To może wystarczyć, abyś był jej ulubionym.

Oto 8 zdrowych przepisów na brunch, jaka mama kopie.

Pancakes same są pyszne, ale stos, który kremowy, pikantny, słodki i puszysty? Teraz epos \ u2019s. Przepis wymaga jogurtu kokosowego zamiast Ricotta, dzięki czemu jest idealny dla każdego.\ n ”,„ cta_text ”:„ Get the Recipe ”,„ cta_link ”:„ http: \/\/www.Leefromamerica.com \/blog \/2016 \/2 \/17 \/Blueberry-Lemon-Cricotta-Pancakes?rq = przepis ”,„ sponsor ”: „ name ”:" "," logo_url ": false," link ":" "," etykieta ":" ""> słowa \ u201cpizza \ u201d i \ u201cpaleo \ \ U201D może zwykle nie iść razem, ale twój bez ziarna fam pokocha to serdeczne, pikantne zdanie.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.Wellandgood.com \/Good-Food \/Ultimate-Paleo-Brunch-Recipes \/Slide \/2 \/”,„ Sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ”:" ", „Etykieta”: „„ ”> Nawet jeśli twoja mama zjadła swój uczciwy udział tostów awokado \ u00a0 (w tym momencie, kto tego nie zrobił?;.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.Wellandgood.com \/Good-Food \/Avocado-Toast-Crostini-Recipes-Brunch \/",„ Sponsor ”: „ name ”:”: „”, „logo_url”: false, „link”: „”, „etykieta”: "" "> Jeśli ona ma ochotę na bajgiel i ser śmietankowy, ale nie ma ochoty na nabiał, ta pyszna, bogata w probiotyk jest świetnym zamiennikiem. Tylko upewnij się, że zrobisz to z wyprzedzeniem: musi siedzieć przez 36 godzin.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.Hummusapien.com \/vegan-cashew-cream-cheese-recipe \/",„ sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ”:„ ”,„ etykieta ”:„ „” > Zamiast poczuć powolne po jedzeniu, cały fam będzie energetyzowany przez wszystkie białko i zdrowe tłuszcze w tym śniadaniu o mocy. Dodanie \ u00a0turmeric naprawdę unosi stawkę, dając mu korzyści przeciwzapalne.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.Wellandgood.com \/Good-Food \/Turmuer-deviled-Eggs-Avocado-Toast-Recipe \/Slide \/2 \/”,„ Sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ” : „”, „etykieta”: „„ ”> Ten przepis daje tradycyjne jajka i śniadanie boczkowe zdrowy zwrot akcji zatwierdzony przez mamę, tworząc dwa pożywne ulubione \ u2014 Sweet Ziemniak i awokado \ u2014front and Center i Center. I to też jest zatwierdzone paleo.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.TheHealthymaven.com \/2015 \/06 \/sweet-pomoato-jaj-boats-with-avocado-crema-and-bacon.html ”,„ Sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ”:„ ”,„ etykieta ”:„ „”> W tym maślanym pikantnym szconie piekarni, tempeh, tempeh, tempeh, tempeh, tempeh Bacon to wyróżniony MVP. Fermentowane żywność, FTW!\ n ”,„ cta_text ”:„ get the przepis ”,„ cta_link ”:„ http: \/\/kblog.lunchboxbunch.com \/2017 \/04 \/Vegan-Savory-Scones-Cheddar-Scallion.html ”,„ sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ”:„ ”,„ etykieta ”:„ „”> grzyby, są wszędzie: kawa, \ u00a0tea, granola. Bary, eliksiry….Teraz oni one na tostach. To jest dobre grzyby, to danie, które można zrobić z posiłkiem o wysokiej zawartości białka, wegetariańskim.\ n ”,„ cta_text ”:„ Pobierz przepis ”,„ cta_link ”:„ https: \/\/www.MyNewroots.org \/site \/2011 \/03 \/Wild-Mushrooms-on-toast-2 \/”,„ sponsor ”: „ name ”:„ ”,„ logo_url ”: false,„ link ”:„ ”,„ ”, „Etykieta”: "" ">

1/8

Blorowe naleśniki cytrynowe „Ricotta”

Pancakes same są pyszne, ale stos, który jest kremowy, pikantny, słodki i puszysty? To epickie. Przepis wymaga jogurtu kokosowego zamiast Ricotta, dzięki czemu jest idealny dla każdego.

Zdobądź przepis

Jeśli walczysz z prezentem, aby dać mamie, ten przewodnik po prezentach jest objęty. Plus, jak Miranda Kerr ćwiczy uważność ze swoim synem.