Ogólne słoneczne perspektywy może poprawić sposób, w jaki pamiętasz przeszłość

Uczestnicy, którzy wyobrażali sobie, że scenariusz idzie dobrze, częściej źle wyświetlą pozytywne szczegóły tego wydarzenia niż ci, którzy to wyobrażali sobie źle. Jednak ludzie, którzy przewidzieli, że wydarzenie źle się nie przypisali fałszywie szczegółów sprawy.

„Zdrowie dorośli mają zwykle nierealistycznie korzystne perspektywy, a nasze badania sugerują, że jedną potencjalną korzyścią z tego optymizmu może być to, że pamiętamy zdarzenia w bardziej pozytywny sposób, co może przyczynić się do ogólnego samopoczucia.„-study współautor dr. Aleea Devitt

„Badania wykazały, że zdrowi dorośli mają zwykle nierealistycznie korzystne perspektywy, a nasze badania sugerują, że jedną potencjalną korzyścią z tego optymizmu może być to, że pamiętamy zdarzenia w bardziej pozytywny sposób, co może przyczynić się do ogólnego samopoczucia”, Study Co -Author Aleea Devitt mówi w komunikacie prasowym.

Chociaż wyników tego badania nie można przyjmować w wartości nominalnej-koncentrują się tylko na 27 osobach, a metody wydają się mylące, jeśli nie nieporęczne-to jedyne badania sugerujące, że szczęśliwe myśli prowadzą do lepszego zdrowia. Może być więc powód, aby codziennie nosić okulary odcieniowe.

Jeśli chcesz poprawić pamięć, spróbuj przekąsić ciemną czekoladę lub zrobić więcej przerw.