Trądzik może się zdarzyć w każdym wieku. Oto, co z tym zrobić w wieku 40 lat

Mimo to istnieją sposoby radzenia sobie z trądzikiem na 40-rzymogu, z których można zupełnie inne niż te, na których polegałeś w szkole średniej. Tutaj skórki wyjaśniają, co może powodować trądzik w wieku 40 lat i co możesz zrobić, aby go leczyć.

Przyczyny trądziku na 40

1. Wszystko wraca do hormonów: Jak powiedziałem, trądzik-szczególnie hormonalny trądzik-nie jest tylko problemem dojrzewania, dlatego w pewnym momencie możesz zobaczyć nierówności na „pasie hormonalnym”. „Najczęściej, wraz z wiekiem, nasz estrogen spada, a progesteron wzrasta. Powoduje to głębokie torbielowate guzki wzdłuż podbródka i szczęki ” - wyjaśnia Dr. TALAKOUB. Więc co możesz zrobić, aby to traktować? „Zwykle potrzebne są leki doustne” - wyjaśnia. „Ale wycięcie soi i nabiału w diecie pomoże. Zwiększenie suplementu o nazwie SAW Palmetto pomaga również regulować hormony takie jak progesteron, które zwiększają produkcję oleju i powodują trądzik."

2. Rozważ swoje produkty do makijażu i włosów: Bez względu na to, ile masz lat, produkty, które umieszczasz NA Twoja skóra ostatecznie wpłynie na twoją skórę (cóż, duh). Ale tego rodzaju pryszcze, mówi Dr. Lily, będzie wyglądać zupełnie inaczej niż hormonalne. „Trądzik z powodu zatykania serum do włosów lub makijażu powstanie jako małe białe guzki pod skórą” - wyjaśnia, dlatego ważne jest, aby zwrócić uwagę na wszelkie zmiany na skórze, gdy zmienisz rutynę. „Unikanie serum i podkładów do włosów z silikonem pomoże” - mówi, ale zauważa, że ​​jeśli nie poprawi się, gdy zamieniasz swoje produkty, dermatolog może potrzebować podać leki ustne.

3. Zwróć uwagę na bakterie: Bakterie i wypryski idą razem jak masło orzechowe i galaretka (choć co prawda znacznie mniej atrakcyjna). Jak większość z nas wie, jeśli nie umyjesz twarzy brudu i brudu, prawdopodobnie skończysz z pryszczaniem lub dwoma, niezależnie od tego, ile masz lat. Pamiętaj, aby usunąć makijaż coś w rodzaju micelarnej wody, oleju oczyszczającego lub dobrego staromodnego zmywacza makijażu, i oczyszczanie, złuszczaj i nawilżaj regularnie.

Jak leczyć trądzik w wieku 40 lat

Niezależnie od przyczyny trądziku w wieku 40 lat, istnieją pewne miejscowe składniki zatwierdzone przez skórę, które mogą pomóc w leczeniu objawów, z których większość widziałeś w swoich produktach od czasów, gdy pojawiły się twoje pierwsze pryszcze. „Istnieje wiele opcji leczenia trądziku” - mówi Dr. Zielone pole. „Spironolakton doskonale nadaje się do trądziku hormonalnego. Retinoidy działają dobrze dla wielu rodzajów trądziku. Antybiotyki dobrze leczą trądzikiem zapalnym. Izotretynoina może pomóc w ciężkich przypadkach.„Plus, mówi, dobre mycie twarzy i krem ​​nawilżający mogą również znacznie przyczynić się do leczenia trądziku. Kilka innych, których skórki przysięgają na śledztwo.

1. Przynieś nadtlenek benzoilu: Ulubieniec trądziku w każdym wieku, nadtlenek benzoilu zabija bakterie powodujące trądzik na skórze, co następnie zmniejsza zapalenie. dr. Zeichner zaleca Neutrogena Rapid Clear Upporn Codzienna maska ​​do odlotu (12 USD) na skuteczną dawkę BP oczyszczającą trądzik.

2. Sather na kwas salicylowy: Kolejne, oldie-butowe, oldie-dobro, salicylowy kwas jest chemicznym złuszczeniem, który pomaga usunąć nadmiar oleju i złuszczając martwe komórki z powierzchni skóry. „Kwas salicylowy jest powszechnym składnikiem stosowanym w środkach czyszczących trądzik: pomyśl o środku czyszczącego naprawdę ma terapię krótkoterminową” - mówi dr Dr. Zeichner, który jest fanem Aveeno Clear Parning Parning Clearing (6 USD). „Należy go nakładać na skórę i pozwolić na siedzenie podczas śpiewania alfabetu, aby zapewnić wystarczającą ilość czasu kontaktu przed spłukaniem.„Kwas salicylowy jest również jednym z najlepszych składników, których można szukać w kremu nawilżającym dla skóry trądzikowej, ponieważ tak, ty powinien Używaj kremu nawilżającego, jeśli masz trądzik.

3. Wypróbuj miejscowe retinoidy: Retinol jest w zasadzie świętym Graalem pomagającym w obawach skóry, a trądzik w wieku 40 lat nie jest wyjątkiem. „Miejscowe retinoidy to leki witaminy A, które pomagają zmniejszyć stan zapalny w skórze i zapobiega trzymaniu się razem komórek w porach”, mówi dr Dr. Zeichner. „Mają również tę zaletę, że stymuluje kolagen, co czyni je atrakcyjną opcją dla dorosłych kobiet.„Podczas gdy istnieje wiele różnych opcji na rynku retinoidów miejscowych (zarówno na receptę, jak i wytrzymałość OTC), FDA właśnie zatwierdziła nową tretynoinę wytrzymałości na receptę (forma retinoidowego) o nazwie Alterno, która zapewnia tę samą skuteczność jak regularna tretynoina, ale w preparacie, którym można obsłużyć przez wrażliwą skórę. Został specjalnie zbadany i wykazany jako skuteczny u dorosłych kobiet z trądzikiem, mówi Dr. Zeichner.

4. Popraw swoją dietę: Sugar i nabiał są znane z przyspieszania kortyzolu, który ostatecznie może pokazać się na twojej skórze. Staraj się najlepiej, aby wyciąć te składniki odżywcze z diety, aby pomóc w powstrzymaniu zitów, które są spowodowane przez hormony (czyli te torbielowate frajerów na podbródku i szczęce)

5. Umyj ręczniki: Losowy fakt, ale brudne ręczniki są zapakowane z bakteriami i to nie jest do końca świetne dla twojej skóry (ponieważ, wiesz, bakterie powodują trądzik). Jeśli używasz tego samego ręcznika w kółko (i w kółko), aby wysuszyć twarz po jej umyciu, może to być dlatego, że twoje wypryski nie odchodzą. Upewnij się, że wymieniasz ręczniki po kilku kilku użyte.

6. Porozmawiaj ze swoją skórę: Jeśli rozstrzygnięcie rzeczy samodzielnie nie wydaje się działać, może być czas na poszukiwanie profesjonalnej pomocy. Udaj się do dermatologa, który będzie w stanie pomóc Ci znaleźć korzeń za wypryskami.

I jedno, należy pamiętać, patrząc na zabiegi: „Makijaż genetyczny wszystkich jest nieco inny, co pomaga wyjaśnić, dlaczego ludzie rozwijają różne rodzaje trądziku, a ludzie są podatni na wyrwanie się z różnych czynników obciążających”, mówi dr. Zeichner. „Genetyka może również wyjaśniać, dlaczego niektóre zabiegi są bardziej skuteczne wobec jednej osoby niż drugą."

Trądzik może być burzakiem, ale tak naprawdę nie musi być. Oto jak jeden z redaktorów nauczył się akceptować jej trądzik w ramach życia. A jeśli nie możesz dowiedzieć się, skąd do cholery pochodzą twoje zty, oto jak użyć „mapowania twarzy” jako sposobu na powiedzenie.