Jak Lisa Hirsch podążyła za swoją pasją fitness, aby stać się megaformerową królową LA

Lisa Hirsch mogła być dyrektorem branży muzycznej, zanim została przedsiębiorcą fitness, ale zawsze miała oko na trendy trendów-i serce dla tego.

W latach 80. był rodzimym New Yorker Wszystko o podgrzewaczach nóg i Jane Fonda. W Aughts przyjęła szaleństwo Megaformer i otworzyła Fave Kultu.

I chociaż jej szalone, szalone zajęcia z pewnością mają pamięć podręczną kulturową, Hirsch udało się zawiesić wzmacnianie (nawet fonda-esque) Fitness-for-Everyone mentalność. „Społeczność studia (MDR) to takie, w którym ludzie czują się bezpiecznie i opiekowani wśród przyjaciół i mogą naprawdę dowiedzieć się, kim są” - wyjaśnia Hirsch.

Entuzjasta treningowy na całe życie mówi nam, dlaczego w końcu porzuciła swoją głośną karierę muzyczną, aby w pełni przyjąć swoją pasję do odczuwania oparzenia, oraz o tym, jak wyhodowała listę klientów, która zbliża się do 10 000 ludzi głęboko.

Mój „aha!" za chwilę
To naprawdę powstało z kulminacji doświadczeń życiowych. Nie zmieniłbym nic w mojej karierze w muzyce, ale to zajęło nieskończony ciężka praca. Wziąłem każdą rozmowę telefoniczną, czy to była o 3:00 A.M. lub 6:00 a.M. Spotkałem się z obiecującymi artystami, ilekroć były dostępne. Wywierałem na siebie dużą presję--z tego powodu nagrody zaczęły się zmniejszać.

W tym samym czasie kontynuowałem eksplorację różnych treningów. (Moja pasja do fitness po raz pierwszy ewoluowała z mojej mamy. Włożyliśmy nasze trykotów i podgrzewacze nóg i podążaliśmy za treningiem Jane Fonda lub zatańczą z Olivią Newton John Blasting.) Byłem pod wrażeniem, kiedy zacząłem uczyć się o metodzie Lagree i zacząłem widzieć z pierwszej ręki, co robi dla mojego ciała. Ale zdałem sobie sprawę, że po prostu nie było wielu miejsc, które bardzo wspierały klienta w sposób, w jaki myślałem, że powinni być.

Nauka zwalniania (trochę)
Kiedy pracowałem w muzyce, byłem swoją pracą: musiałem wrócić na scenę na koncertach, bawić talent, podróżować toną i żonglować pełnym obciążeniem dziewięcioma do dziewięciu prac. Trudno mi było wyłączyć pracę i zrelaksować się. Nigdy nie byłem nieosiągalny. Dzisiaj naprawdę pracuję w podobnych godzinach, ale robię to dla mnie i dla moich klientów. Uprawiamy wspaniałą i silną społeczność, jedna osoba na raz, więc to tylko inna gra w piłkę.

Nauczyłem się zwalniać na wiele sposobów. Mam trenera biznesowego, który powiedział mi, żebym pomyślał o tym, jak chcę reagować versus Just reagowanie. To nawet rozciąga się na megaformer; Poruszanie się wyjątkowo wolno daje o wiele lepszy trening.

Największa niespodzianka na temat życia jako przedsiębiorcy fitness…
… Czy faktycznie udało mi się otworzyć własne studio i prześcignąć prognozy pierwszego roku w mniej niż trzy miesiące! Ludzie domagali się miejsc, co zmusiło mnie do rozszerzenia mojego pierwszego studia, przejmując przestrzeń obok i przewracając ściany, aby podwoić rozmiar. [The Studio (MDR) ma teraz lokalizacje w Marina Del Rey, Culver City, z lokalizacją Playa Vista w 2016 roku.]

Nie zrozum mnie źle, nie nadeszło bez rosnących bólów, a po drodze popełniłem błędy. Ale mam szczęście z okazji robienia tego, co kocham każdego dnia.

Najlepsza rada, jaką otrzymałem
Nie ma nic, czego nie możesz osiągnąć w życiu, jeśli dasz z siebie wszystko i wierzysz w siebie. To pochodzi od mojej babci, która była moją inspiracją. Moja mama też zawsze była dla mnie niesamowitym wzorem do naśladowania. Obie te fenomenalne kobiety nauczyły mnie, że nie można kupić klasy, wdzięku, elegancji i miłego serca. Muszą pochodzić od wewnątrz.

Czego nauczyłem się o podejmowaniu ryzyka
Życie jest bardzo krótkie, a ty naprawdę Nigdy nie wiem, co przyniesie jutro. Więc mówię, daj to wszystko, co masz od samego początku i po prostu zanurkuj. Nagrody od pogrubiania prawie zawsze przeważają nad graniem w bezpieczne miejsce.

Moje małe firmy w sobotę
Oferujemy sobotnią lekcję małej firmy w Studio (MDR) East, z gadżetami z kilku naszych ulubionych lokalnych firm!

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź TheStudiomdr.com

(Zdjęcia: studio (MDR))