Dlaczego utrzymanie pozytywnego nastawienia w pracy jest ważniejsze niż myślisz

Następnie zwróć uwagę na to, jak to sprawia, że ​​zachowujesz się po tym, jak poczułeś się w ten sposób? Czy nie delegujesz zadań swoim współpracownikom, ponieważ czujesz, że nie możesz im zaufać, pozostawiając tylko więcej praca? „Negatywność ogranicza cię, niezależnie od tego, czy jesteś świadomy pominięcia możliwości, czy nie” - mówi Panis.

Wreszcie, gdy rozpoznasz problem i konsekwencje, które bezpośrednio na ciebie wpływają, tworzą plan. Jak możesz zmienić swoją sytuację na lepszą? „Każde doświadczenie jest neutralne, to nasze postrzeganie czyni go negatywnym lub pozytywnym”, mówi Panis. Zastanów się, w jaki sposób inni, podobnie jak twój szef, mogą być zestresowani i jak możesz przyspieszyć pomoc-a z kolei złagodzisz niektóre napięcie, które zasila pętlę negatywności.

Jeśli potrzebujesz przykładu siły świadomej pozytywności, pomyśl tylko o różnicy między współpracą z współpracownikami, którzy są naprawdę wspierający a tymi, którzy odliczają minuty, aby odejść. „Pozostaw pozytywny trwały wpływ na otaczające cię osoby”, radzi Panis. A kto wie, może zainspirujesz kogoś innego do zapłaty,.

Chcesz więcej wspólnego wellness? Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej wellness Intel.