Jak * faktycznie * wyczyścić te brudne paznokcie, według podiatry

Chcesz upewnić się, że obszar pod paznokciami jest wolny? Przewijaj, aby uzyskać wskazówki zatwierdzone przez eksperta.

Jak mieć (i utrzymywać) czyste paznokcie

Trzymaj je krótko: Kiedy dajesz sobie pedicure, upewnij się, że skrócisz paznokcie. „Ważne jest utrzymanie ich krótko, przecinając je prosto i pozostawiając odrobinę białej końcówki” - mówi dr Dr. Sutera. „Jeśli paznokcie są zbyt długie, nastąpi więcej nagromadzenia."

Bądź delikatny: Podczas gdy powinieneś wyczyścić paznokcie, dr Dr. Stern zauważa, że ​​zbyt agresywne czyszczenie za pomocą narzędzia takiego jak metalowy narzędzia do paznokci lub pomarańczowy kij może oderwać paznokcie z łóżka. „To tworzy otwór, w którym zbiera się brud i gruz” - mówi. Zamiast tego sugeruje użycie pomarańczowego kija łagodnie Wyczyść obszar. „Albo możesz wykopać paznokcie do paska białego mydła pod prysznicem, aby wyciągnąć brud i gruz” - mówi. dr. Sutera zaleca użycie szczotki do paznokci i robienie tego kilka razy w tygodniu.

Zachowaj te skórki: Możesz usłyszeć, że nie powinieneś obcinać skórek podczas otrzymywania manicure, ale jest to szczególnie w przypadku twoich paznokci. „Skórka jest naturalną pieczęcią ochronną paznokcia i chroni całą jednostkę paznokci przed wejściem wody i organizmów” - mówi dr Dr. rufa. Najlepszy sposób na zachowanie go? „Daj stóp dobrze namoczyć, aby zmiękczyć skórki, a następnie delikatnie odepchnij je pomarańczowym patykiem lub popychaczem naskórek."