Jak zrównoważyć czakry zgodnie z znakiem zodiaku

Poniżej dowiedz się o elementach czakry i jak najlepiej je zrównoważyć, zgodnie z odpowiednimi elementami astrologicznymi.

Znaki Ziemi i czakra korzeni

Czerwona czakra korzeniowa znajduje się u podstawy kręgosłupa i symbolicznie łączy się z czuciem, bezpiecznym, obecnym i swobodnym. Jeśli twoje życie wydaje się, że ogólnie wymyka się spod kontroli lub ty sam, nie czujesz się związany ze światem na zewnątrz, to Dostawać poza. Ponowna kalibracja polega na znalezieniu sposobu na proste, wielkie lub kreatywne-połączenie z Ziemią.

„Wyjdź do natury” - mówi Holzworth. „Idź do parku, usiądź pod drzewem, wybierz się na wycieczkę, obserwuj zachód słońca, idź glamping, idź do Maroka i jeźdź na wielbłąda na pustyni Sahara, medytuj, ćwicz jogę. Wszystkie z nich pomagają nam ugięcie się i doprowadzić nas do chwili obecnej."

Afirmacja: "Jestem uziemiony."

Znaki wodne i czakra krzyżowa

Znaki wodne są znane z tego, że są kreatywne i intuicyjne, ale czasami możesz nie czuć się, jakbyś wykorzystał swoje zwykłe moce psychiczne. Kiedy nastąpi ten odpływ, zmysłowe doświadczenie może cię odmłodzić i inspirować.

„Weź luksusową kąpiel, dodaj olejek eteryczny, czyli prędkość olejku eterycznego”-mówi Holzworth. „Zaangażuj zmysły, spójrz na sztukę, idź zobaczyć koncert, gotuj niebiański posiłek. Zrób coś, co odżywia umysł, ciało i duszę. Kiedy czujemy się odżywia, nasza energia jest bardziej płynna i mniej sztywna, więc pozwól sobie na przyjemność."

Afirmacja: „Uwielbiam odżywić mój umysł, ciało i duch."

Znaki ognia i czakra splotu słonecznego

Ogień polega na byciu osobą, która żyje odważnie, więc kiedy coś się czuje, możesz utknąć w rutynie. W tym przypadku czakra splotu słonecznego może być zablokowana, więc Holzworth zachęca do końca cyklu, próbując czegoś odważnego.

„Zrób coś, co cię przeraża” - mówi. „Dołącz do aplikacji randkowej i przejdź na randkę. Wybierz się na tę wycieczkę do Indii, która do ciebie wzywa. Zakończ ten związek, który cię wyczerpuje. Zrezygnuj z pracy, która nie jest zgodna z twoimi wartościami i realizuj swoją pasję. Kiedy wykorzystujemy naszą moc, my czuć wzmocniony. To jest czakra transformacji.

Afirmacja: „Jestem uprawniony."

Znaki powietrzne i czakra serca

Znaki powietrzne mają tendencję do odczuwania, gdy czują się brakiem miłości lub nie są w stanie samodzielnie tego zaprojektować. Aby poczuć się lżej, otwórz swoje serce i ćwicz aktywną życzliwość dla siebie i innych.

„Przeczytaj książkę o współczuciu, podejmij kroki, aby się uzdrowić, powiedz komuś, że je kochasz, kochasz siebie, wybacz komuś, codziennie ćwicz wdzięczność, [i] kultywuj radość w swoim życiu” - mówi Holzworth. „Wszystko wraca do miłości, która jest trwała i wieczna!"

Afirmacja: „Kocham świadomość."