Pomijając klasyczne zagadki na drodze, prawdą jest, że wycieczki można złożyć pod opieką własną. „Podczas podróży, zanurzenie się w naturze prowadzi mnie do obecnej chwili i pomaga mi ponownie połączyć się ze mną i zapomnieć o świecie technologii i przez chwilę”, mówi Lindsay Stevens, założycielka na zewnątrz Gals Gals. „Kiedy wychodzisz poza codzienne rutyny, które znasz, zaczynasz widzieć życie przez inny obiektyw."
Że obiektyw może mieć wszelkiego rodzaju korzyści, w tym tworzenie nowych przyjaźni, tworzenie znaczących wspomnień i uziemienia w naturze. Tak więc z okazji Narodowego Dnia Podróżu Narodowego (27 maja, ale oczywiście nie możesz wyruszyć w drogę o każdej porze roku), poprosiliśmy Stevensa o jej najlepsze wskazówki dotyczące podróży, aby upewnić się, że ucieczka na kółkach jest odkrywcza I odprężający.
Stevens mówi, że chodzi o równowagę między planowaniem każdego szczegółu (zbyt stresującego) a skrzydłem (zbyt niepewnym). Od pomocników nawigacyjnych po smaczne przekąski od krowi, aby zatrzymać dudnienie, zanim się zacznie (przed wyjazdem w Vitamin Shoppe®.
Oznacza to nie tylko zastanowienie się, jaką ścieżkę (autostrada? sceniczny? Zarówno?), ale także to, co kłamie przed siebie ta ścieżka. „Choć brzmi to tandetne, wycieranie drogi naprawdę dotyczy podróży, a nie tylko ostatecznego miejsca docelowego”, mówi Stevens. „Znalezienie rzeczy do zrobienia w drodze do miejsca docelowego może trochę zabrać cię z ubitej ścieżki, ale niektóre z moich ulubionych wspomnień z podróży były zatrzymani na losowych stojakach owocowych, sklepach z używanymi.„Zapraszam do dodania nowatorskich atrakcji, fajnych sklepów antyków i cudów naturalnych do trasy GPS.
Dobre przekąski to prawdziwy MVP gry w podróży. Stevens szuka przekąsek bezglutenowych, które są wysoko w białku, aby utrzymać ją między posiłkami podczas podróży. „Idealny bar z przekąskami wypełnia mnie, smakuje świetnie i jest dla mnie zdrowy”, mówi Stevens. Właśnie dlatego żadne kraty zanurzone są wygrywaniem podróży: bezglutenowe batony zanurzone w czekoladzie zawierają 20 gramów białka grochu i ryżu z pysznymi smakami, takimi jak czekoladowe ciasteczko miętowe, czekoladowy migdał kokosowy i czekoladowy sól morski. Z 15 gramami błonnika (i tylko jeden gram cukru), są solidnym wyborem, aby cię utrzymać, aż do następnego pit stop, aby zatankować.
Kluczem do udanej podróży jest szybka myślca lub dwa. „Aplikacje są Twoim najlepszym przyjacielem” - mówi Stevens. „Istnieją aplikacje do znajdowania kempingów, hoteli w ostatniej chwili, taniego gazu, pokrycia telefonu komórkowego i pobierania map offline.„Inteligentne korzystanie z technologii może wyrzucić nierówności na drodze, ponieważ pojawiają się one i to dotyczy muzyki i podcastów (po prostu pobierz swoje ulubione z wyprzedzeniem na wypadek utraty obsługi). Więc wkładaj prośbę WOM, poczekaj.
Myśląc o dodaniu czekoladowych, roślinnych proteinowych barów do następnej podróży? Well+Dobrzy czytelnicy mogą zdobyć 50 procent BOGO z powodu braku przypadków proteinowych krów, braku kodu, do 26/26/22.
Górne zdjęcie: Getty Images/Mint Images i Well+Good Creative