Czy chleb na zakwasie jest naprawdę o wiele lepszy dla Ciebie?

Chociaż odkrycia są zdecydowanie interesujące, naukowcy przyznają, że należy przeprowadzić więcej testów. Jeśli chodzi o to, co to oznacza dla twojego nawyku chleba? Można śmiało powiedzieć, że umiar każdego rodzaju chleba-jest to miejsce, aby utrzymać problemy z cukrem przed przejęciem twojego życia. Jak mówią, idź z jelitem (zdrowie).

Mówiąc o chlebie, oto najlepsze bezglutenowe, oparte na odżywianiu i smaku. A jeśli wolisz tworzyć własne, ten przewodnik alt-flour przyda się.