Na przykład twój dzień przerywany brudnymi napojami z kolagenu cytrynowego, lekcjami barre i inspirowanymi warstwami Taryn Toomey? Czy chodzi o intensywność, od porannej lekcji HIIT po popołudniowy bandier?
Tak jak przebywanie w pobliżu twojego szczęśliwego BFF może zwiększyć nastrój, znajdować i objąć plemię fitness, może pomóc ci wykorzystać pozytywną moc otaczających cię. Gdzie się pasujesz? Weź quiz poniżej, aby się dowiedzieć.
Gdy znajdziesz swoje plemię fitness, pomyśl o zorganizowaniu koła damskiego lub zbieraniu nowiu.