Przepis na czystym koktajlu zamiatania

W sezonie zimowym nasz układ limfatyczny (system odpadów komórkowych organizmu) może stać się powolny i zatłoczony, powodując letarg, swędzenie, ból stawów, obrzęk i alergie.

Największa przyczyna: żywność w zakresie komfortu węglowodanów lub przetworzone. Słyszałem o nich?

Ajurwedyka wykorzystuje przybycie wiosny jako czasu, aby skupić się na wyczyszczeniu układu limfatycznego. Myślenie, że jeśli nie dranasz swoich rur, przyczyniasz się do całorocznych chodków i Flus, niskiej energii i ogólnej niskiej odporności.

Ten koktajl roboczy pomaga wykonać pracę. Jest zasilany przezHerbata korzeniowa mniszka, kickstarter z systemem limfatycznym z właściwościami oczyszczającymi dla wątroby, krwi, żołądka, okrężnicy, zatok. Cytryna i pietruszka pomagają w niszczeniu wątroby, niebiesko -zielona glony zielone glony zielone glony oczyszczają, a pyłek pszczoły dodaje dawkę Buzzy Energy.

I nie zapomnij o kolorowych marchwi (aka root-Veggie Maid Service): Po zjedzeniu surowo wiążą się z marnotrawstwem i pomagają wypłukać. -Jennifer Kass

Clean Sweep Smoothie

Zmiesz wszystkie składniki razem i ciesz się!

1 C Dandelion Root Teadandelion Root Teadandelion Herbata korzeniowa (przesiąknięta przez 10 minut., poprzedniej nocy i schłodzony)
4-5 liści organicznej sałaty rzymskiej
1 Wielka garść kiełków
1/2 C posiekana natka pietruszki
1 cytryna (odetnij skórę i użyj całego owocu; doły, rdzeń i wszystko)
1 organiczna marchewka, posiekana
1 łyżka pszczoła pszczoła
1 łyżka niebieskiego zielonego algaeblue zielone glony zielone glony (lub spirulina)
2-3 kostki lodu

Mam przyjaciela, który mógłby użyć małego wiosennego detoksykacji? Wyślij jej e -mailem ten przepis!