Wyszukiwania przepisów na wakacje bezmięsne wakacje znacznie rosną na Pinterest

W pełnym rozkwicie sezonu wakacyjnego ludzie przeszukują Internet, aby znaleźć idealne przepisy, które można cieszyć z rodziną i przyjaciółmi. I wiesz, co to znaczy: przeglądanie Pinteresta przez wiele godzin. Cóż, jeśli myślałeś o zmianie rzeczy i zamianie tradycyjnych posiłków na coś bezmięsnego, zdecydowanie jesteś w dobrym towarzystwie.

Według Vegnews, Wyszukiwanie na Pinterest „Bezmięsne świąteczne posiłki” wzrosły tylko o 53 procent w tym roku. To jednak nie wszystko: zarówno dania wegetariańskie, jak i wegańskie były najlepszymi kategoriami w brytyjskich nagrodach Food + Drink Awards z trendowymi szpilkami, które mogłyby z łatwością zastąpić pieczoną wołowinę lub szynkę jako gwiazdę serialu, w tym kurczaka z masłem Seitan, lasagna grzybową i Harissa -Kalafior. Rozmawiać o mniam. Bez względu na to, czy będzie to twoje pierwsze wakacje bez mięsa, czy jesteś już doświadczonym pro-here to pięć przepisów do wypróbowania w tym roku.

1. Szkliste squash butternut

Jeśli chcesz wyświetlić danie, które jest tak samo ładne, jak pyszne, wypróbuj ten oszklony kabaczek z butternut. Bogaty w błonnik posiłek wymaga minimalnego wysiłku, a ze słodką glazurą wykonaną z syropu klonowego, nikt będzie w stanie się temu oprzeć.

2. Zupa macierzysta

Sekundy z pewnością będą w celu tej wegańskiej zupy z piłką macierzystych. Zdrowa mieszanka używa wywaru wegetariańskiego zamiast kurczaka i dostajesz mnóstwo białka z tofu.

3. BBQ ciecierzycy i bochenek słodkich ziemniaków

Ten bochenek grilla jest dobry w ustach z pikantną kombinacją słodkich ziemniaków, ciecierzycy, mąki migdałowej i owsa. Plus, zdobądź to: ma więcej białka niż zwykłego klocka. #Zwycięski.

4. Lasagne z cukinii

Idealny dla każdego, kto chce utrzymać światło, ta surowa lasagna używa kawałków cukinii jako makaronu i wegańskiej ricotta w wypełnieniu. Jako dodatkowy bonus: będzie NIE śpiączka z żywności po wyczyszczeniu talerza.

5. Wegański komputer dyniowy i ser

Kto potrzebuje rzeczywisty ser na najwyższej klasy mac i ser? Ta wersja zyskuje kremową konsystencję z mieszanki dyni i mleka kokosowego, a polewa bułkowa Panko łączy to wszystko.

Chcę, żeby jakiś wegański ajerknog pił się podczas wakacji? Wypróbuj ten przepis. A kiedy będziesz gotowy na deser, te łatwe do zrobienia wegańskie krispie ryżowe uderzą w miejsce.