Niedostateczne przecięcie queerowej tożsamości i dysfunkcji podłogi miednicy

Gabrielle Kassel: Clark! Ty i ja śledziliśmy siebie na Instagramie przez jakiś czas. Ale dopiero kiedy zacząłem dzielić się moimi historiami o mojej hipertonicznej podłogu miednicy.

Clark Hamel: Tak! Przeczytałem wiele artykułów ze źródeł takich jak WebMD i Mayo Clinic, ale byłeś pierwszą osobą, którą widziałem, że mówił o stanie jako osoba, a nie sens kliniczny. Czułem tak wiele ulgi, wiedząc, że inni ludzie specyficznie inni dziwni ludzie-.

GK: Wiem, że oboje my stale pracujemy i poruszają się w skomplikowanych sposobach, w jaki wpływ na stan jest związany z naszą dziwnością. W moim przypadku tak naprawdę nie byłem pochylony na fakt, że coś może być nie tak z moją podłogą miednicy, dopóki nie zacząłem odkrywać mojego biseksualności. To było około 23 lat, po tym, jak identyfikowałem się jako lesbijka, ale potem spała z cis-men. Po raz pierwszy w życiu miałem penetracyjną zabawę z falbanami, które były o wiele większe niż jeden palcem!

Byłem wówczas w trakcie zostania certyfikowanym pedagogiem seksualnym, więc opierałem się na radach, o których wiedziałem, że zwykle pomocne było zmniejszenie bólu podczas penetracji p-in-V: smar, mnóstwo przedstawienia, partnera zaufania. Ale seks był niezwykle bolesny. Pewnego dnia dowiedziałem się o hipertonicznej podłodze miednicy, ponieważ pisałem artykuł o warunkach dna miednicy i od razu pomyślałem, Och, myślę, że to może być ja.

Czy możesz podzielić się trochę o tym, jak przyszedłeś do diagnozy?

CH: Patrząc wstecz, od dłuższego czasu odczuwałem objawy związane z hipertoniczną podłogą miednicy. Stosunek był czasem bolesny i musiałem obciążyć siusiu, ale myślałem, że wszyscy muszą to zrobić. Ostatecznie było to coś, co całkowicie doprowadziło mnie do diagnozy.

Pewnej nocy miałem najgorszy ból, jaki kiedykolwiek doświadczyłem; Nie miałem pojęcia, co się dzieje, ale wiedziałem, że mój okropny ból brzucha nie był odpowiedni. Poszedłem na ER, a oni zrobili wewnętrzne ultradźwięki i znaleźli cały ten płyn torbielny. Lekarze na pogotowiu kazali mi zobaczyć ginekolog. Podzieliłem się, że jestem transpłciowym człowiekiem, a taka troska sprawia, że ​​jestem głęboko niewygodny, ale zalecili erueer i trans- integracyjnego dostawcy. Więc poszedłem.

Kilka dni później zalecany ginekolog wydał mi egzamin wewnętrzny i przez cały czas była bardzo cicha. Później rozmawialiśmy o torbielowatym płynie, a ona zapytała mnie, czy ktoś kiedykolwiek ze mną rozmawiał o mojej miednicy. Nie mieli.

Następnie wyjaśniła, jak działają mięśnie, dlaczego są ważne, i powiedziała mi, że podejrzewała, że ​​mam hipertoniczną podłogę miednicy. Zapytała, czy mam trudności z pójściem do łazienki, doświadczam napięcia w tym obszarze, czy mam problemy z stosunkiem i penetracją. Tak, tak, i tak. Zdepnąłem wszystko razem-to było jak, O rany, mam to! To było dość otwierające oczy.

GK: I stamtąd ginekolog zalecił, abyś współpracował z terapeutą dna miednicy?

CH: Tak. Prawdę mówiąc, byłem bardzo odporny na wyjazd, ponieważ myślałem, że będzie to dużo wewnętrznego dochodzenia, co sprawia, że ​​czuję się niekomfortowo jako Trans Man. Myślałem, że będą tam wszyscy, ale wcale tak nie było.

GK: Miałem takie same z góry przyjęte wyobrażenia o inwazyjności, kiedy po raz pierwszy zacząłem pracować z terapeutą dna miednicy. Dzień przed moim egzaminem na miednicy biuro zadzwoniło i powiedział: „Hej, chciałem tylko poinformować, że musisz nosić ubrania na siłownię.„To mnie przeraziło.

Samo spotkanie wydawało się bliżej wizyty fizycznej na ścięgno lub funky kostkę niż egzamin ginekologiczny, który mnie zaskoczył, biorąc pod uwagę fizycznie podłogę miednicy. Przez pierwsze 25 minut spotkania terapeuta obserwował, jak chodzę, dotykaj palców u stóp i poruszając się przez różne odcinki i ważone ćwiczenia.

Jak dowiedziałem się, mięśnie podstawowe są częścią mięśni dna dna miednicy, więc terapeuta był naprawdę zainteresowany tym, jak mój rdzeń był zaangażowany-szczególnie dlatego, że jako sportowiec i trener Crossfit aktywnie pracuję nad zaangażowaniem linii środkowej. Po obserwowaniu, jak się przeprowadzam, powiedziała mi, że podejrzewała, że ​​mam hipertoniczną podłogę miednicy.

Powiedziała, że ​​mogę zrezygnować z wewnętrznego egzaminu, jeśli chcę, ale że chciała założyć rękawicę i poczuć w mojej pochwie, aby zrozumieć, co moje mięśnie robią wewnętrznie. Zgodziłem się, więc smarowała palec w rękawiczka. Uświadomiła sobie, że nie mogę, i wtedy otrzymałem oficjalną diagnozę.

CH: Miałem bardzo podobne doświadczenie podczas pierwszego spotkania, choć zrezygnowałem z egzaminu wewnętrznego. Dużo rozmawialiśmy o tym, jak działa podłoga miednicy. Opisała to w sposób, który pozwolił mi zrozumieć, jak połączone jest wszystko, co muskulatura.

GK: Moim największym wynosem od pierwszego spotkania było to, że aby rozpocząć naprawę problemu, musiałbym ogólnie obniżyć poziom stresu. Ponieważ, podobnie jak niektórzy ludzie mają napięcie w pułapkach lub szczęce, trzymam je na podłodze miednicy. Jestem naprawdę typem osoby, więc nie był to pierwszy raz, kiedy usługodawca zdrowia kazał mi pracować nad zarządzaniem stresem i niepokojem. Ale po raz pierwszy zrozumiałem, jak ważne było to dla mojego ogólnego samopoczucia.

CH: Mój terapeuta pomógł mi nauczyć się robić rzeczy, które już robię, na przykład siusiu i uprawiać seks, w bardziej zrelaksowany sposób. Kiedy otrzymuję penetrację lub sikać, teraz ćwiczę oddychanie i relaks w tej chwili.

Zasugerowała również, żebym zaczął współpracować z pochwaniami, aby nauczyć się relaksować się wokół czegoś w mojej miednicy. Używanie rozszerzników zdecydowanie było bardzo kliniczne, ale było naprawdę ważną częścią mojego powrotu do zdrowia. Minęły cztery lata od mojej diagnozy, i nadal jest dla mnie kluczowe, aby włączyć oddech i relaks w moim życiu.

GK: Minęły trzy lata, odkąd po raz pierwszy otrzymałem diagnozę. I w przeważającej części mam zarządzany warunek. Moje mięśnie są o wiele bardziej plastyczne i są w stanie się kurczyć i relaksować się i kiedyś były. Największym sposobem, w jaki moja diagnoza ujawnia się teraz w moim życiu, jest sposób, w jaki zakłóca i wpływa na mój biseksualność.

Przyciągają mnie ludzie w całym spektrum płci i z różnymi rodzajami narządów płciowych, ale jeśli śpię z kimś z penisem, który lubi penetracyjny stosunek pochwy, nadal wymaga dla mnie o wiele więcej „pracy przygotowawczej” Inne formy penetracji. Więc jest dla mnie ta zawsze obecna wewnętrzna bitwa, w której pragnę partnerstwa, pragnę penetracyjnej zabawy i seksu, ale z powodu mojej dna miednicy o wiele łatwiej jest mi uprawiać seks z ludźmi, którzy nie oczekują penisa w- Seks pochwy. Na przykład jeden palec lub zabawka jest o wiele mniejsza niż fallus, który ma cztery, pięć, sześć lub siedem cali.

W najgorsze dni mam takie myśli, Okej, więc może jestem biseksualny… ale czy warto jest to, że jest to wymagane, aby uprawiać seks z właścicielem penisa, który szczególnie chce uprawiać seks z penisem? Nie chodzi o to, że myślę, że mój problem z dna miednicy zmienia moją seksualność, ale zdecydowanie zmienia to mój związek z tym. I wpływa na to, z kim aktywnie szukam partnerstwa.

CH: To, co mówisz, ma sens. Moja diagnoza zdecydowanie wpłynęła na rzeczy wokół mojej płci.

Dla mnie istnieje prąd wstydu związany z moją diagnozą. Przez lata przed zdiagnozowano, zasadniczo odmówiłem korzystania z publicznych łazienek, ponieważ jestem trans i bałam się czuć się niekomfortowo lub nawet niebezpieczne konfrontacje z niedoinformowanymi ludźmi w publicznych toaletach. Trzymałem w siusiu bardzo I to wymagało dużo użycia moich mięśni dna miednicy. I to jest prawdopodobnie element tego, dlaczego mam ten warunek na początek.

Jeśli chodzi o to, jak mój stan wpływa na płeć, którą mam? Myślę, że fakt, że jestem trans, prowadzi potencjalnych partnerów do myślenia, że ​​nie chcę nigdy mieć stosunku p-in-V lub że powinienem być dysforyczny w tej części mojego ciała. Często ludzie zakładają, że gra penetracyjna nie jest na stole.

Ale naprawdę lubię moją pochwę i często lubię ją włączyć do seksu. Więc dla mnie uprawianie i cieszenie się seksem P-in-V oznacza emocjonalne rozpoznanie faktu, że mi się podoba, mimo że mój wstyd mówi mi, że „nie powinienem”, ponieważ jestem trans. Oznacza to również rozpoznanie tego Móc Bądź dla mnie trochę trudny fizycznie, ze względu na ten stan podłogi miednicy.

GK: W dzisiejszych czasach muszę dać sobie wiele słów afirmacji. Przed większością penetrujących spotkań seksualnych, na głos: „Jestem biseksualny! Jestem biseksualny nawet w dni, w których pewne rodzaje seksu nie są na stole."

Myślę, że ludzie doświadczają zespołu Impostera Queera lub zespołu BI Impostera z różnych powodów. A mój stan podłogi miednicy to tylko kolejny z powodów, dla których tego doświadczam. Aktywnie potwierdzając własną seksualność, powoli uczę się powstrzymywać te dwufobiczne myśli w swoich utworach.

CH: Uwielbiam to, co mówisz o możliwości potwierdzenia dla siebie swojej seksualności. Staram się zrobić to samo. A także powiem, że zaufanie partnerów też było niezbędne. Posiadanie partnera, który rozumie, dlaczego z wielu powodów seks penetracyjny może być niewygodny i który chce mi pomóc w oddychaniu przez to doświadczenie, aby oboje mogli znaleźć przyjemność, była ogromna.

Mam wiele różnych rodzajów seksu, więc z nowymi partnerami, staram się dzielić to, co myślę, że muszą wiedzieć o mojej dna miednicy. Na przykład mógłbym powiedzieć coś w stylu: „Więc wiesz, moja podłoga miednicy jest naprawdę ciasna, więc po prostu bądź dla mnie cierpliwy."

GK: Uwielbiam ten stopień komunikacji.

CH: Zawsze wspaniale jest z tobą rozmawiać i połączyć się z tobą na ten temat.

GK: Podobnie Clark. Dziękuję!

Wywiad został zredagowany dla długości i jasności.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.