Ledwo mogę znaleźć godzinę, aby wcisnąć nowy trening, pedicure lub załatwić sprawę. Więc kiedy dowiedziałem się, że muszę poddać się 60 cennych minut na dopasowanie do butów turystycznych, chciałem.
A po krótkiej dyskusji z Chrisem Butlerem, który tańczył nad tak żywych tematami, jak czarne paznokcie i hammertes, poruszyłem kilka rzeczy w moim kalendarzu, aby tak się stało.
Według Butlera, który jest „guru stóp” w EMS w Soho, powinieneś odłożyć godzinę do 90 minut na dokładne dopasowanie profesjonalne i konsultacje. („Foot Guru” to rzeczywisty tytuł pracy, który nadał absolwentom programu szkolenia Fit EMS.)
Nie chodzi tylko o to, że chcesz maksymalnie wykorzystać 200 $. Jeśli źle się pasują, będziesz mniej szczęśliwy na szlaku, będziesz bardziej narażony na kontuzję, a ostatecznie skończysz z guzkami, a wspomniane hammertoes i paznokcie pozostają czarne przez dziewięć miesięcy A La Cheryl Strayed's Straines in Wild : Od Lost do Found on the Pacific Crest Trail (Vintage) Wild: Od Lost do Found on the Pacific Crest Trail (Vintage)Dziki.
Wywiad, który jest dopasowany, jest bardzo podobny do chodzenia do holistycznego lekarza lub fascylistyki.
Pierwszym krokiem dobrego dopasowania jest wywiad: jaki rodzaj wędrówek będziesz robić? Gdzie idziesz? Czy chcesz, aby Twoje buty były wodoodporne? (Przydatne na północnym wschodzie, ale niepotrzebne i gorące, jeśli wychodzisz na zachód.) Czy wolisz pojemną lub przytulną atmosferę? (Dopóki dopasowanie jest prawidłowe, jest to tylko osobista preferencja, choć sztywniejsze buty są na ogół bardziej wspierające i szersze buty wygodniejsze.)
Wtedy będziesz mierzyć stopy w skali Brannocka-urządzenie podobne do zjeżdżalni, których prawdopodobnie nie widziałeś, odkąd byłeś dzieckiem siedzącym i stojącym. Butler twierdzi, że kluczowe jest mierzenie obu stóp w obu pozycjach. Nie tylko lewa i prawowa stopa może być różnymi rozmiarami, ale stopy są wydłużone, gdy średnia średnia wynosi 1.5 rozmiarów większych.
Gdy sprawca zrozumie zasięg rozmiarów stóp, pociągnie pary do wypróbowania. Spaceruj po sklepie i w górę iw dół rampy testowej, która powinna tam być. Kopnij palce u nogi w podłogę. Będziesz chciał, aby Twoja pięta nie przesuwała się (co powoduje pęcherze), a palce u stóp nigdy nie dotykały przodu butów (co prowadzi do urazów paznokci).
Co najważniejsze, powinny być wygodne. To mit, że buty turystyczne muszą być włamane. (Chociaż buty z plecakiem robią.) Jeśli twoje nowe buty pasują dobrze, możesz trafić na szlak następnego dnia. -Ann Abel
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź www.EMS.com