Poczekaj sekundę, gdyby masaż faktycznie bolał?

Każdy ma inne progi bólu i różne postrzeganie bólu fizycznego. Mówienie swojemu masażystowi, że coś się czuje lub doświadczasz niezwykłego bólu, nie czyni cię WIMP, w rzeczywistości stawia cię w stanie czerpać duże korzyści, jednocześnie zachowując relaks podczas wizyty. Teraz wracając do regularnie planowanych dźwięków łąki.

Możesz się wiele nauczyć o swoim ciele z głębokiego masażu tkanek. Oto, czego jeden pisarz W+G dowiedział się o swoim bólu pleców. Masaż może być świetnym sposobem na połączenie się na głębszym poziomie z SO. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby zapewnić najlepszy masaż w domu.