Co to tak naprawdę oznacza podniesienie wibracyjnego energii plus 12 sposobów na zrobienie tego

Poniżej znajdź 12 wskazówek dotyczących podniesienia energii wibracyjnej, prosto z profesjonalistów energetycznych.

1. Zamknij swoją przestrzeń

Smudowanie domu jest szybkim i łatwym sposobem na wyrzucenie utrzymania negatywności i przyniesienie dobrych wibracji. Alex Naranjo, współzałożyciel house house w house'u metafizycznym, zaleca Burning Sage, Palo Santo, Yerba Santa, Juniper, Mugwort lub Cedar. „Przejdź przez przestrzeń ze wszystkimi drzwiami, oknami, szufladami i szafkami, aby stagnalna energia mogła opuścić przestrzeń”, mówi.

2. Uważaj się na siebie

Dunblazier mówi, że radykalnie szczerze mówiąc, kim jesteś i czego chcesz, jest jednym ze sposobów podniesienia energii wibracyjnej i iść do przodu w życiu. Zaleca przyjrzenie się bliżej, gdziekolwiek możesz zidentyfikować wszelkie negatywne emocje, ponieważ te obszary są tych, które wymagają głębszej samokonstancji.

3. Znajdź jasność

Aby zamanifestować coś w swoim życiu, musisz najpierw mieć jasną wizję tego, jak to właściwie jest i wygląda. "Clarity toruje drogę do otwarcia umysłu i serca i zacząć wyobrażać sobie rzeczywistość posiadania tego, co mówisz - mówi Dunblazier. Gdy masz taką jasność, pochyl się na poczucie, że już ją masz, aby odkryć podświadome bloki, które mogą cię powstrzymywać przed faktycznym zyskaniem.

4. Ćwicz poranny rytuał

Hart mówi, że poświęcenie kilku minut, aby wyrównać swoją energię. Do tego momentu mądrze jest wdrożenie wzmacniającego porannego rytuału, niezależnie od tego, czy obejmuje to wyciąganie karty tarota, czy wykonanie przepływu jogi. Rób wszystko, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze. Po wybranym rytuale, ustaw zamiar tego, czego chcesz doświadczyć tego dnia, a następnie przejść w energię tej intencji.

5. Dziennik swoją wizję

W celu natychmiastowego wzmocnienia wibracyjnego Hart zaleca praktykę o nazwie Scripting, która pociąga za sobą dziennikowanie o tym, co chcesz wzywać w swoim życiu, jakbyś już go miał. Opisz to szczegółowo, podobnie jak scenariusz filmowy, i uwzględnij sposób, w jaki czuje się wrażenie. Pomoże ci to podnieść wibrację, aby dostosować się do tego, którego chcesz.

6. Pozwól, aby Twoje kreatywne soki płyną

Jeśli lubisz malować, tańczyć lub zagłębić się w rzemiosło DIY, rozważ to swój energetycznie sankcjonowany zezwolenie, aby zrobić więcej. „Nie poświęcamy czasu, aby być kreatywnym, tak jak wtedy, gdy byliśmy małymi dziećmi”, mówi licencjonowana profesjonalna doradca Katie Beecher, która zachęca ludzi do porzucenia strachu i oczekiwań i połączenia się ze sobą, robiąc coś kreatywnego i czyniąc to nawykiem.

7. Traktuj się z miłością

„Wiadomości i myśli, które dajemy sobie bezpośrednio, wpływają na to, jak się czujemy” - mówi Beecher. „Traktuj sobie tak, jakbyś traktował kogoś, kogo kochasz.„To oznacza porzucenie negatywnego mówienia i odżywianie się życzliwymi, współczującymi myślami i słowami-nawet jeśli musisz to udawać.

8. Zwróć toksyny

Wyeliminowanie toksyn, które przyjmuje twoje ciało, pomoże również podnieść energię wibracyjną. „Im bardziej toksyczne jest nasze ciało, tym bardziej musimy ciężko pracować, aby je oczyścić”, mówi Beecher. Więc spróbuj jeść odżywcze, zdrowotne jedzenie, jeśli to możliwe i użyj produktów wolnych od szkodliwych składników.

9. Połącz się z mocą wyższą

Łączenie z wyższą mocą wyboru jest potężnym sposobem na zwiększenie wibracji. „Wiele niepokoju wynika z poczucia, że ​​musisz zrobić wszystko sam” - mówi Beecher. „Jedną z najważniejszych części łączenia się z jakąś wyższą mocą jest poczucie, że jesteś chroniony, a nie sam. Pomaga ci dostać się do innej królestwa i pomaga w uziemieniu."

10. Rozpoznaj, kiedy emocje nie są twoje

Wszyscy możemy odebrać energię ludzi wokół nas, a jeśli wibrują z niską częstotliwością, bardzo łatwo jest pomylić ich uczucia do własnych, jeśli nie jesteś introspektywny. „Mamy kontrolę nad naszą energią”, mówi Beecher. „Ważne jest, aby rozpoznać, jakie są twoje uczucia i skąd pochodzą. Masz moc mówienia: „Nie, to nie jest moje.'"

11. Zatrzymaj się przez cały dzień

Kiedy masz długą listę rzeczy do zrobienia oraz pełne spotkania harmonogramu i pełne listy obowiązków, aby zająć się danym dniem, jest zbyt łatwe do obsługi Autopilot. Aby tego uniknąć, Hart zaleca poświęcenie kilku chwil na zatrzymanie się i po prostu oddychanie przez cały dzień, aby szybko zresetować wibrację. Niezależnie od tego, czy spacerujesz po bloku, czy wykonasz mini-medytację w łazience, każdy oddech i cicha chwila pomogą zmienić sposób, w jaki czujesz.

12. Ćwicz własną opiekę

Niezależnie od tego, czy lubisz brać kąpiele bąbelkowe CBD, czy medytować codziennie, zrobienie czegoś dla siebie jest kluczem do maksymalizacji energii wibracyjnej. „Opieka własna wnosi równowagę w naszym życiu”, mówi Vargas. „Podniesienie wibracji można również wykonać poprzez spacer, aby się uziemiić, REIKI Uzdrawianie energii, robienie czegoś, co sprawia, że ​​czujesz się dobrze, pracując dla innych, ćwicząc jogę lub wykonywanie pracy nabożnej na ołtarzu.„Zasadniczo wszystko, co przynosi ci radość, zrobi cuda za podniesienie klimatu.