Jak to było spać w mojej sypialni z dzieciństwa jako dorosły w kwarantannie

Choć wciąż jest miusa, jestem zaskoczony, gdy psychoterapeuta z Nowego Jorku Jennifer Teplin, LCSW, mówi mi, że moje doświadczenie ma sens. Związek jest wszystkim, mówi, a zarówno wspomnienia, jak i wystrój mogą wejść w grę, próbując wprowadzić seksualny umysł do sypialni. „Prostą analogią jest myślenie o tym, jak zmienia się nasze zachowanie, kiedy wracamy do domu” - mówi Teplin. „Jako dorośli tworzymy własne jedzenie, robimy pranie i tak dalej, ale kiedy wracamy do domu do naszych domów dziecięcych, nasze umiejętności wydają się dygresować. Seksualność jest absolutnie podobna."

„Jako dorośli tworzymy własne jedzenie, robimy pranie i tak dalej, ale kiedy wracamy do domu do naszych domów dziecięcych, nasze umiejętności wydają się dygresować. Seksualność jest absolutnie podobna.„-psychoterapeuta Jennifer Teplin, LCSW

Ale nawet gdybym chciał, zejść i zabrudzić, zdrowy królestwo nie ma zamka na drzwiach. Chociaż nigdy nie przeszkadzało mi to podczas weekendowych wizyt, a nawet przedłużonego pobytu w Christmastime, drzwi stały się poważnym problemem w kontaktach z jedną konkretną osobą…

„MO-OM! Jestem na spotkaniu Zoom.„” Mamo, rozmawiam z moim przyjacielem.„” Mamo, przestań.„„ O mój, mój bóg, mamo, musisz przestać.„” Mamo, wyjdź, czy dosłownie mnie teraz żartujesz?„„ Potrzebuję cię zapalić, mamo i potrzebuję, żebyś zamknął drzwi za tobą.„” Mamo, to nie zamyka drzwi.„” Mamo, nie chcę robić łóżka, nikt nie przychodzi, to pandemia."

Dostajesz obraz. Więc tego ranka w kwietniu, po zamknięciu oczu panną Piggy, zdałem sobie sprawę, że czułem się uwięziony. Zdrowa królestwo ukradła moją seksualność, moją usposobienie, moją samotność i poczucie agencji. Ale wiesz, co spać w moim łóżku z mojego dzieciństwa radośnie mnie przyniosło? Rzeczywisty dobry sen.

Chociaż nie było to natychmiastowe (ponieważ, wiesz, pandemiczna bezsenność), znalazłem czyste osiem godzin bez przerwy. To prawie nigdy nie zdarzyło mi się w mieście, które dosłownie nigdy nie śpi. Mam materac śmieciowy, do którego nigdy się nie przyzwyczaiłem, i pokój, który nigdy tak naprawdę nie był spójnie ozdobiony. Moja estetyka w sypialni dla nastolatków jest uciążliwie dziewczęcy, ale są konsekwentne. I według Teplina, nasza jakość snu może być bezpośrednią korelacją z naszym komfortem w dowolnej określonej przestrzeni, ponieważ bez względu na to, jak wygodne jest dziwne łóżko, środowisko może nie być najbardziej wygodne dla twojej psychiki.

„Nasza sypialnia z dzieciństwa jest tkana o wspomnienia, doświadczenia i historię. Jeśli te trzy elementy składają się głównie z pozytywnych rzeczy, to absolutnie miałoby sens, że śpiłeś optymalny sen w porównaniu z mieszkaniem lub inną przestrzenią, którą często często ”, mówi Teplin.

I w pewnym momencie po cichu przyszło mi do głowy, że miałem wygodne dojrzewanie. Moje mieszkanie w Nowym Jorku ma antyczną wodę, wózek barowy i skrzynię skarbów zabawek seksualnych, ale wiesz, co jeszcze ma? Dorosłe lęki, czyli rzeczy, które utrzymują cię w nocy. A tak naprawdę potrzebowałem podczas blokowania, to powrót do dziecięcej niewinności. Wróciłem do zdrowego królestwa, ponieważ było to bezpieczne i byłem tam kochany. Nie zrozumcie mnie źle, Nowy Jork to mój dom, ale mój pobyt pokazał, że może New Jersey też też jest.

Kiedy to piszę, wróciłem do mojego mieszkania w Nowym Jorku i czuję się bezpiecznie. Ale jeśli stawki wirusów zmieniają się w taki sposób, że to już nie jest, jestem pewien, że wybór powrotu do New Jersey. Zdrowa królestwo nie jest moją idealną sytuacją życiową, ale zdecydowanie są gorsze łóżka, w których mogłem się leżeć.