Dlaczego ćwiczenia poprawia zdrowie mózgu w miarę starzenia się? Naukowcy po prostu odblokowali główny klucz do znalezienia

Więc następnym razem, gdy się ćwiczysz, pamiętaj, aby poświęcić milę, burpee lub chrupaj te małe białka w mózgu. Robią cały dużo dla ciebie.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.