Dlaczego powinieneś kąpać się w prysznicu ze światłami LED

Niedawno poznałem kobietę, która bierze poranne kąpiele, a chociaż jest zdecydowanie moją nową ikoną #Goals, która może zmieścić w namocz.M. (lub nawet P.M.) procedury? Właśnie dlatego wzmocnione prysznice, pełne roślin prysznicowych, bomb prysznicowych i maskami specyficznymi dla prysznica (masz pomysł), to obsesja na punkcie odnowy biologicznej.

Jedno podwyższone akcesorium, które mogłoby przenieść Twoje wrażenia kąpiel. System oświetlenia z Bathology jest tylko jednym z przykładów tej technologii, która według ekspertów może być emocjonalnie terapeutyczna I potencjalnie korzystne dla skóry w tym samym czasie bez dodawania dodatkowych kroków do rutyny prysznicowej. *Wynik*.

Dermatolog z Nowego Jorku Dendy Engelman, MD, mówi, że chociaż nie jest świadoma konkretnych badań, aby to zasugerować, uważa, że ​​może być coś do uzyskania dzięki wykorzystaniu LED. "

Jak więc każdy kolor wpływa na piękno kąpielowe? Poniżej Almuhaiteeb i Reece wyjaśniają, w jaki sposób możesz wziąć prysznic (dosłownie lub mentalnie) z potrzebnym odcieniem.

Czytaj dalej, aby zobaczyć, co twój ulubiony kolor może zrobić dla repertuaru kąpielowego.

Czerwony

Czerwony, mówi Almuhaiteeb, jest kolorem nieograniczonej witalności. „To świetne budzenie, gdy masz przed sobą dzień o wysokiej intensywności”-mówi. Reece zgadza się, że to światło może nawet pomóc wspierać lub opierać się na kreatywnych pomysłach, które prysznic jest już znany z tego. „To energetyzuje twój umysł” - mówi.

Niebieski

Natomiast, mówi Reece, Blue uspokaja. „To świetny kolor do dekompresji, ponieważ jest spokojny i spokojny” - wyjaśnia. „Spowolni twoje ciało i umysł, więc jeśli jesteś niespokojny lub zestresowany, niebieski prysznic z pewnością może pomóc.„Jednak ostrzega, ten kolor należy unikać, jeśli się czujesz, Dobrze, niebieski.

Zielony

Po treningu, możesz chcieć jechać zieloną, mówi Reece. „To idealny kolor, który pomaga zmniejszyć napięcie”, wyjaśnia (w końcu naśladując wspaniałe na świeżym powietrzu). Spróbuj użyć go podczas koncentracji na jednym pomyśle lub nawet medytacji.

Różowy

Różowy jest dobrym wyborem, jeśli chcesz czuć się bardziej kochany, mówi Almuhaiteeb. „To świetny kolor, aby pomóc w kultywowaniu miłości własnej, a także przyciągnąć miłość do twojego życia”-wyjaśnia, zauważając, że jest to również dobre dla wzmocnienia wdzięczności.

Pomarańczowy

Być może nieoczekiwanie-przynajmniej dla mnie-profesjonaliści pomarańczowe z popędem seksualnym. „Orange byłby świetny, gdy chcesz poczuć więcej miłości i zwiększyć swoją wytrzymałość seksualną”, mówi Almuhaiteeb. Reece dodaje, że nie tylko pomoże zwiększyć nastrój i zainspirować zabawę, ale kolor zachodu słońca może również pomóc ci świecić.

Żółty

Według Reece pomiń kawę i napij się żółtego prysznica. „To kolejny dobry kolor na początek dnia, ponieważ pomaga cię obudzić” - mówi. To także, wyjaśnia, podnosi twoje duchy i inspiruje radość, twierdzenie, z którymi zgadza się Almuhaiteeb. „Żółty jest świetny, gdy masz poważne wątpliwości i potrzebujesz dodania słońca."

Chcesz głęboko zagłębić się w terapię kolorystyczną? Oto, jak różne odcienie mogą wpływać na wszystko, od twojego trawienia po Twój wygląd. Plus, dowiedz się, jak to treningi doładowania w tym najnowocześniejszym londyńskim studiu jogi.