Tak, możesz być wychodzącym introwertykiem, czy to 3 oznaki, które pasują do tego profilu osobowości

Rozważ kreatywnych ludzi, takich jak pisarze, artyści i muzycy, mówi Dr. Brenner: Często należą do tej kategorii, ponieważ spędzają wiele godzin samotnie, ćwicząc swoje rzemiosło i rysując ze swoich wewnętrznych zasobów, ale są w stanie również dobrze łączyć.

2. Czujesz pośpiech adrenaliny w warunkach społecznych-a potem całkowicie wyczerpany.

Kiedy znajdziesz się w sytuacjach społecznych, które są na przykład w twoim elemencie, otoczone bliskimi przyjaciółmi na przyjęciu urodzinowym lub prezentację na temat waszej sterowania-masz 100 procentową kontrolę, mówi dr, dr. Buszmen. Możesz pracować w pokoju, a nawet być życiem imprezy, ale prawie jak Kopciuszek, gdy zegar uderza w północ, jest mnóstwo czasu, podczas którego to uczucie trwa. Gdy osiąga swój punkt ważności, zmęczenie uderza was wszystkich naraz. „Nie byłoby niczym niezwykłym, że ta osoba jest tym, która opuściła wydarzenie o 22:00”, mówi Dr. Buszmen. „Poczują, że ich praca została wykonana i wykonana-a teraz są gotowi do powrotu do domu i być sami."

3. Twoje pragnienie bycia społecznym zawsze zależy od obecnego poziomu energii.

Podczas gdy większość ekstrawertyków czuje się energetyzowana, gdy są otoczeni przez ludzi, których kochają, lub łączą różne ludzi w wspólnych zajęciach, ustępujący introwertycy rozwijają się w warunkach społecznych tylko wtedy, gdy zostali przygotowani. „W ten sposób ich styl i potrzeby prawdopodobnie nieco się zmienią w zależności od ogólnego harmonogramu życia i wymagań”, mówi Dr. Męski. „Na przykład wychodzący introwertyk może chcieć połączyć się z kilkoma bliskimi przyjaciółmi, gdy ich tydzień pracy jest wypełniony spotkaniami. Ale kiedy wymagania pracy są niskie, ta sama osoba może cieszyć się mieszanką małych i większych spotkań grupowych."

Jeśli to ty, oceniając, czy masz dodatkową energię, aby dać otoczeniu społecznym, czy też twój talerz jest już pełny w danym momencie, pomoże ci dowiedzieć się, kiedy zaakceptować zaproszenie społeczne lub wybrać czas na mnie. „Zwykanie do tego rodzaju osobistej odprawy przed wybraniem jakiejkolwiek interakcji społecznej pomoże ustępującym introwertykowi poczuć się mniej wyczerpanym i będzie się bardziej zabawić”, mówi dr Dr. Męski.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.