Kiedy myślisz o jedzeniu długowieczności, są szanse, myślisz o skomplikowanych, domowych śródziemnomorskich posiłkach lub japońskich japońskich obiadach. Co prawdopodobnie nie nadaje ci umysłu? Przekąski, które możesz łatwo dostać na Amazon.
Okazuje się, ty nie W rzeczywistości trzeba zarezerwować ten drogi lot do jednej z niebieskich stref-loma Linda w Kalifornii; Okinawa, Japonia; Sardinia, Italiy; Ikaria, Grecja; Nicoya, Costa Rice-to Eat jak jeden z najdłużej żyjących ludzi na świecie. Nie. Możesz chrupnąć jak stulatak z zaledwie kilkoma dodatkami do koszyka Amazon, z których wiele zostanie dostarczonych do twoich drzwi za dwa dni lub mniej za pomocą Amazon Prime.
Chrupiące chipsy z czarnej fasoli, zdrowe serce ciemną czekoladę, pikantne wysuszone wiśnie-cokolwiek pragniesz, jest przekąska długowieczności, która jest tylko kliknięciem. Zaspokoić swój słodki/pikantny/słony ząb z przekąskami, najdłużej żyjący ludzie na świecie zdecydowanie zatwierdziliby.
Rind, Coconut Crisps (paczka 3) - 15 USD.00
Chcę słodszą alternatywę dla chipsów Salt i octu lub chipsów czekoladowych? Jedz jak Nicoyan i sprawdź te chipsy kokosowe z Rind, które są wykonane w całości z kokosa (w tym skórka! Właśnie tam jest większość odżywiania). Są chrupiące, słodkie i wystarczająco pożywne, aby wspierać Cię przez następne 100 lat.
Kupuj teraz Hu Kitchen, czekoladowe migdałowe migdały + łowcy soli morskiej - 7 USD.00W miejscach takich jak Ikaria i Sardynia garść migdałów pomaga zaspokoić mieszkańców, jednocześnie utrzymując ich zdrowie. Te HUS z Hu Kitchen Blend Chocolate, Migdds i Salt Salt for Sweet, Salty Combo, która jest pyszna i pożywna.
Kupuj teraz Poza dobrem, Madagaskar 70% czystej ciemnej czekolady - 2 USD.00Bardziej klasyczny purysta czekolady? Znajdź bar z czystą ciemną czekoladową dobrocią z Beyond Good, co czyni gadżety z jednego pochodzenia z Madagaskaru. Poza tym, jego certyfikat sprawiedliwych i etycznych, co czyni go tak dobrym w twoich kubkach smakowych, ponieważ jest dobre dla branży.
Kupuj terazTraverse Bay Fruit Co., Suszone wiśnie - 22 USD.00
Niestety nie możesz zamówić kokosowej wiśni Dana Buettnera na Amazon. Ale ty Móc Zaopatrz się w czterofuntową paczkę wysuszonych wiśni, która tworzy świetną przekąskę długowieczności dla każdego, kto ma pragnienie czegoś cierpkiego i pikantnego. Jedzcie same same lub posyp je własnym parfaitem-przepyszne, jednak podawane są.
Kupuj teraz Stretch Island, wiśniowa skóra owocowa (paczka 30) - 14 USD.00Aby uzyskać łatwą opcję chwytania, wrzuć w torbie bar z owoców wiśniowych (lub dwóch). Są pełne błonnika i pełne kluczowych witamin, takich jak witamina A i C, nie wspominając o po prostu smaku. Nab 30-pakowy za jedyne 14 USD i daj sobie pikantne pick-me-up inspirowane niebieskimi strefami.
Kupuj teraz Chude, cytrynowe migdały pokrywane jogurt (opakowanie 5) - 24 USD.00Pomiń czekoladę i podążaj swoje kubki smakowe do tych skórki, jogurt zanurzył migdały z chudego. Są pokryte lekko kwaśnym jogurtem cytrynowym, który sprawia, że idealny munch. Dodaj stentenarian magnezu i białka, przysięgaj od migdałów, a masz przekąskę, którą nie będziesz chciał dzielić.
Kupuj terazCudowne pistacje, solone pieczone pistacje (paczka 9) - 11 USD.00
Według strony internetowej Blue Zones, ci, którzy mieszkają w Nicoya, Kostaryka wolą pistacje nad chipsami ziemniacznymi lub preclem. Te torby skorupy, organiczne pistacje tworzą idealną przekąskę chwytającą. Smakują pysznie, są pełne błonnika i są powiązane z dobrym sercem zdrowiem-co nie kochać?
Kupuj teraz BIENA, PUPKY SALE SEA - 5 USD.00Zabawny fakt: fasola jest podstawą w prawie każdej niebieskiej strefie na świecie. Od czarnej fasoli w Kostaryce, po fasolę Garbanzo w Grecji, te miejsca uwielbiają ich fasolę, a fasola kocha swoje ciała. Właśnie dlatego uwielbiamy te zaciągnięcia soli morskiej z BIENA, co powoduje przekąski z ciecierzycy. Są nieco słone, ale całkowicie smaczne i dobre dla ciebie.
Kupuj teraz Beanitos, chipsy z czarnej fasoli (paczka 4) - 24 USD.00Mówiąc o fasoli, te chipsy ziemniaczane są wykonane z czarnej fasoli, pochodzących całkowicie z amerykańskich farm. Zanurz je w GUAC, zbieraj je w salsie lub przekąsaj na nich na własną rękę Więc Dobre i lepsze dla Ciebie niż klasyczne chipsy ziemniaczane.
Kupuj terazRhythm, Pack Różnorodność chipsów z jarmużu (paczka 4) - 21 USD.00
Niespodzianka, zaskoczenie, które mieszkają w tych gorących miejscach długowieczności tona liściowych zieleni, jak szpinak i jarmuż. Jeśli chcesz smaczniejszy sposób na zjedzenie warzyw, polecamy te chipsy z jarmużu, które są w różnych smakach, takich jak Zesty Nacho i Mango Habanero. Nawet nie zdasz sobie sprawy, że jesz jarmuż tbh.
Kupuj teraz Dobra fasola, przekąski ciecierzycy - klasyczny hummus (opakowanie 10) - 13 USD.00Powrót do ciecierzycy, które są umiłowani przez ikariów za ich pyszność napędzaną białkiem. Te pieczone przekąski z ciecierzycy z dobrej fasoli mają klasyczny smak hummusa i są absolutnie załadowany z białkiem napędzanym rośliną (dokładnie osiem gramów!) Są wegańskie, nie-gMO i koszerne.
Kupuj teraz Yammy, suszone przekąski ze słodkich ziemniaków (opakowanie 6) - 15 USD.00Jeśli pragniesz tej skórzastej, twardej żucia szarpania, ale chcesz pominąć mięso, zamiast tego wybierz te wysuszone przekąski ze słodkich ziemniaków. W miejscach takich jak Okinawa, słodkie ziemniaki panują jako podstawa dietetyczna jako źródło błonnika, witamin i kluczowych minerałów. Paski te są zasilane trzema gramami białka, cztery gramy błonnika i są po prostu wręcz pyszne.
Kupuj terazChcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.