17 biur na bieżni zaprojektowane, aby pomóc Ci spacerować milem podczas pracy
Czego szukać w biurku na bieżni
- Wysokość: Ważne jest, aby mieć bieżni, które pasuje do twojego wzrostu (lub jest regulowane), abyś nie musiał się gardzić, aby pisać lub zmienić wzór chodu, mówi dr. O'Keefe. „Częstym problemem z biurkami na bieżni jest garbowanie do typu i niestabilna tacy klawiatury, która może prowadzić do problemów z szyją, ramionami, łokciem lub nadgarstkiem. Załączanie można naprawić, upewniając się, że biurko użyte z bieżnią wznosi się wystarczająco wysoko. Ponieważ nie będziesz stać na podłodze; Stojąc na bieżni, potrzebujesz biurka, które może podnieść wyżej niż biurko podłogowe - mówi.
- Długość: „Zapewnienie długości pokładu bieżni jest wystarczająco długa, aby umożliwić naturalny, pełny krok jest ważny. Dodatkowo upewnij się, że szerokość pokładu pasuje do twojego naturalnego chodu i nie jest zbyt wąska, co może zmienić umieszczenie stopy i może prowadzić do obrażeń kończyn dolnych ” - mówi dr Dr. O'Keefe.
- Cechy: W zależności od tego, jak i jak często korzystasz z biurka na bieżni, możesz chcieć opcji w połączeniu z prędkością, pochyłem i wifi lub Bluetooth. Ponadto rozważ hałas i wibracje-jeśli planujesz zadzwonić na bieżni, chcesz mieć pewność, że ludzie na linii nie słuchają głośnych kroków lub silnika.
- Bieżnia pod deską lub biurkiem: Biełki pod deską zajmują mniej miejsca i można je łatwiej przenieść, ale musisz mieć biurko, które ma regulowaną wysokość, aby odpowiednio dopasować ją. Możesz użyć bieżni osobno. Bieże biurka są wygodne, ponieważ mają wszystko wbudowane, ale przestrzeń biurka będzie bardziej ograniczona.
Z bieżnią biurka możesz albo wybrać płaską lub składaną bieżnię, która pasuje do bieżącego biurka, bieżni z wbudowanym komputery stacjonarnym, lub pakiet zawierający bieżnię i biurko stojące, które pasują do siebie. Niezależnie od tego, jaką wolisz, oto 17 najlepszych biur na bieżni, aby ułatwić przekształcenie pracy z domu w ćwiczenie (podczas pracy) z domu.
Najlepsze bieżnie pod deską
Najlepsze bieżnie pod deską
Ultra szczupła z solidną aluminiową ramą, ta bieżnia wygodnie składa się na pół, aby ułatwić przechowywanie, nie potyka się nad niezręcznie umieszczoną bieżnią w domowym biurze. Ma wbudowane czujniki, dzięki czemu możesz dostosować prędkość, nadepnąc na różne części paska (przyspieszaj z przodu, stałą prędkość w środku i zwalniaj z tyłu). Pilot steruje prędkością, która wynosi od 0.3-3.6 mil na godzinę i ma maksymalny limit masy 220 funtów.
Profesjonaliści:
- Składane
- Pilot
- Kontrola stóp
Cons:
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że zjeżdżalnie pasy
Bieżnia Lifespan jest kompaktowa i ma koła z przodu, aby ułatwić poruszanie się pod biurkiem lub z drogi. Ma regulowaną prędkość paska od 0.4 do 4 km / h i może wytrzymać do 350 funtów wagi. Ma konsolę, która śledzi twoją aktywność, w tym przemieszczone odległość, czas, spalone kalorie i liczba kroków. Ma również wbudowane funkcje bezpieczeństwa; Jeśli zejdziesz z paska na 20 sekund, automatycznie zatrzyma się.
Profesjonaliści:
- Absorpcja wstrząsu
- Cichy silnik
- Koła do przenośności
Cons:
- Drogi
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że jest ciężki
Jeśli lubisz rozmawiać i spacerować, ta bieżnia została zaprojektowana dla Ciebie. Ma maksymalną prędkość 2 km / h i został zaprojektowany tak, aby był bardzo cichy, więc nie musisz radzić sobie ze zbyt dużym hałasem w tle. Jest szerszy niż większość innych chodzących bieżni, dzięki czemu masz więcej miejsca na spacer, i możesz go kontrolować za pośrednictwem konsoli stacjonarnej lub aplikacji na smartfona.
Profesjonaliści:
- Szeroka powierzchnia chodzenia
- Cichy
- Łączność Bluetooth
Cons:
- Drogi
Ta składana bieżnia może być używana z biurkiem lub bez, więc masz opcje, gdy chcesz uzyskać kilka kroków. Po złożeniu może zmieścić się pod biurkiem i przejść 0.6-2.4 mil na godzinę, a przy pionie możesz zwiększyć swoją prędkość do 7.2 km / h. Istnieje wielowarstwowy pas, który jest odporny na wodocie. Możesz podłączyć bieżnię bezpośrednio do telefonu przez Bluetooth, abyś mógł słuchać muzyki lub podcastów lub rozmawiać z współpracownikami i przyjaciółmi, a pilot jest przydatny, gdy chcesz dostosować prędkość lub zatrzymać pasek.
Profesjonaliści:
- Składany poręcz
- Może być używane do chodzenia lub biegania
- Łączność Bluetooth
Cons:
- Może sterować tylko prędkością za pomocą pilota
Dla WFherów, którzy chcą przenieść więcej, ale nie wydawać mnóstwa pieniędzy na sprzęt fitness, ta bieżnia jest niedrogą opcją z płaskim projektem, który można wsunąć pod biurko w ciągu dnia. Ma monitor LCD do wyświetlania wskaźników, takich jak czas, odległość, prędkość, kalorie i kroki, a także ma pilot bezprzewodowy. Pas może wzrosnąć do 3.75 mil na godzinę i obsługę do 220 funtów, a ma tryb oszczędzania mocy, który wyłączy maszynę, jeśli był bezczynny przez ponad 10 minut.
Profesjonaliści:
- Absorpcja wstrząsu
- Tryb oszczędzania energii
- Pilot
Cons:
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że jest wąski
Niezależnie od tego, czy chcesz chodzić podczas pracy, czy też energiczny bieg po długim dniu przy komputerze, ta bieżnia może obsługiwać oba. Ze złożoną poręczą, ma maksymalną prędkość 3.7 mil na godzinę, a z poręczą w górę możesz biec do 7.5 km / h. Ma szeroki pasek do biegania i wyświetlacz LED na poręczy, a także pilot, a także stopę obok paska. Możesz podłączyć telefon z głośnikiem Bluetooth i śledzić swoje wskaźniki za pośrednictwem aplikacji.
Profesjonaliści:
- Składany poręcz
- Może być używane do chodzenia lub biegania
- Pilot
Cons:
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że musisz dostosować pasek
Ta bieżnia pod spodem jest niewielka, ale potężna, z prędkościami od 0.5-6 mil na godzinę. Wyświetlacz LED pokazuje Twój czas, odległość, prędkość, kalorie i stopnie, a pasek nie jest poślizgowy i amortyzowany zarówno dla bezpieczeństwa, jak i komfortu. Jest wyposażony w pilot i ma łączność Bluetooth i ma wbudowane 12 programów, jeśli potrzebujesz trochę inspiracji treningowych.
Profesjonaliści:
- Absorpcja wstrząsu
- Wyświetlacz LED
- Pilot
Cons:
- Może sterować tylko prędkością za pomocą pilota
Jeśli jesteś ograniczony przestrzenią, Walker Egofit został zaprojektowany dla Ciebie. Jest kompaktowy i może mieć składany poręcz i ma prędkości do 3.7 mil na godzinę. Możesz zwiększyć nachylenie i kontrolować bieżnię za pośrednictwem pilota lub aplikacji, a może obsługiwać do 242.5 funtów. Jest też zdalny uchwyt, więc nie musisz się martwić o utratę go gdzieś na biurku.
Profesjonaliści:
- Skłonić
- Zdalne lub sterowane aplikacją
- Składany poręcz
Cons:
- Surowita chodzenia może być dla niektórych mała
Z wchłanianiem wstrząsu, wyświetlaczem LED z przodu dla niezbędnych wskaźników i składanych kół, które ułatwiają poruszanie się i przechowywanie, ta bieżnia poniżej. Ma łączność Bluetooth i pilota, może przejść do prędkości do 4 km / h i wspierać do 198 funtów.
Profesjonaliści:
- Lekki
- Absorpcja wstrząsu
- 6 opcji prędkości
Cons:
- Nie mogę używać bez pilota
Przejdź do 4 km / h lub biegnij do 7.5 w zależności od tego, jak chcesz użyć tej bieżni 2 w 1 ze składanym poręczą. Pasek jest szokujący, może wspierać do 220 funtów, a w razie potrzeby istnieje klucz bezpieczeństwa, aby natychmiast wyłączyć maszynę. Możesz kontrolować bieżnię za pomocą pilota i sprawdzić prędkość i odległość za pomocą przednich wyświetlaczy LED.
Profesjonaliści:
- Absorpcja wstrząsu
- 12 wstępnie ustawionych programów
- Składany poręcz
Cons:
- Nie zapisuje danych
Cicha i amortyzująca, ta bieżnia może wspierać do 265 funtów i ma zasięg prędkości 0.6-4pmh. Istnieje podwójny wyświetlacz LED do śledzenia twoich ćwiczeń i łączności Bluetooth, dzięki czemu możesz zsynchronizować ulubione listy odtwarzania. Możesz zablokować bieżnię z bezprzewodowego pilota, aby zapobiec przypadkowemu włączeniu, a on ma opcję Auto Standby, aby oszczędzać energię.
Profesjonaliści:
- Wyświetlacz LED
- Cichy
- Absorpcja wstrząsu
Cons:
- Ma krótki przewód zasilający
Najlepsze biurka na bieżni
Ta stacja robocza jest wyposażona w płaską bieżnię i elektryczne regulacyjne biurko stojące. Pulpit jest wystarczająco przestronny, aby trzymać laptopa i inne akcesoria, a z przodu biurka znajduje się wyświetlacz, więc pomiędzy odpowiadającymi e -mailem możesz spojrzeć w dół i zobaczyć, ile mil przeszedłeś, a kalorie spaliłeś podczas spalonych podczas dzień roboczy. Bieżnia jest włączona Bluetooth, ma prędkość 0.4-4pmh i może obsługiwać do 350 funtów.
Profesjonaliści:
- Duża powierzchnia biurka
- Zdolność Bluetooth
- Regulowana wysokość
Cons:
- Drogi
Ta bieżnia ma zamontowany na wierzchu komputer stacjonarny, dzięki czemu możesz umieścić laptopa lub tablet na wierzch.5-7.5 mil na godzinę). Pulpior ma uchwyt na kubek, a także wyświetlacz i elementy sterujące wbudowane w powierzchnię, dzięki. Istnieją również trzy ręczne poziomy nachyleń, jeśli chcesz dodać dodatkowe wyzwanie do swojego dnia.
Profesjonaliści:
- Składany poręcz
- 12 wstępnie ustawionych programów
- Szeroki pasek
Cons:
- Niektórzy recenzenci twierdzą, że ruchy poręcze na miejscu
Dostosuj swój obszar roboczy do tego pakietu, który pozwala wybrać między dwoma różnymi rozmiarami biurka, dwoma kolorami ramek i trzema kolorami komputerów stacjonarnych. W przeciwieństwie do większości długich bieżni bieżnia jednostkowa jest szersza i krótsza, aby zapewnić więcej miejsca do piechoty (i nie wystają spod biurka). Ma solidną ramę klasy komercyjnej, prędkości 0.3-2 mil na godzinę i może wspierać do 400 funtów. Biurko jest regulowane i ma wycięcie z przodu, aby pomóc Ci dotrzeć do większej liczby biurka.
Profesjonaliści:
- Szeroka powierzchnia chodzenia
- Regulowana wysokość
- Dwie opcje rozmiaru biurka
Cons:
- Drogi
Ta składana bieżnia ma niepotrzebny pasek i duży, przymocowany pulpit i możesz go użyć do pracy, chodzenia lub biegu. Na kierownicy i pilota znajduje się wyświetlacz, cichy silnik i szeroka powierzchnia biegowa (42.5 "x 16.5 "). Bieżnia obsługuje do 286 funtów i ma zasięg prędkości 0.6-8.6 km / h.
Profesjonaliści:
- Zdejmowane biurko
- Składany poręcz
- Może być używane do chodzenia lub biegania
Cons:
- Krótki przewód zasilający
Dla każdego, kto planuje dużo pracy i spacery, biurko Lifespan TR5000-Omni ma pasek o wysokim przebiegu, który jest odporny. Bieżnia może przejść 0.4-4 mil na godzinę i obsługuj 400 funtów, a konsola jest bezpośrednio zintegrowana z podłokietnikiem, abyś mógł przeczytać wskaźniki ćwiczeń, ale zostawić pulpit do pracy. Biurko stojące jest ręcznie regulowane dla wysokości 27.5 ”-50.5, ”I istnieje wewnętrzny system routingu kablowego, więc nie potykasz się nadmiernie.
Profesjonaliści:
- Cichy
- Regulowana wysokość
- Dwie opcje rozmiaru biurka
Cons:
- Drogi
Ta składana bieżnia ma niepotrzebny pasek i duży, przymocowany pulpit. Biurko ma dwa uchwyty na kubek, panel sterowania i wyświetlacz LCD z głośnikami, aby pokazać kalorie, czas, prędkość, tętno i odległość. Na uchwytach są przyciski tętna i powierzchnia biegowa pochłaniająca wstrząs. Bieżnia obsługuje do 265 funtów i ma zasięg prędkości 0.5-7.5 km / h.
Profesjonaliści:
- Absorpcja wstrząsu
- Szeroka powierzchnia biegowa
- Cichy
Cons:
- Wysokość nie jest regulowana
Chcesz być pierwszym, który usłyszał o najnowszych (i największych) kroplach produktów sklepowych, niestandardowych kolekcjach, rabatach i innych? Zarejestruj się, aby Intel dostarczył prosto do skrzynki odbiorczej.
