5 znaków, które masz do czynienia z mieszanymi sygnałami w związku i jak skutecznie się z nimi radzić

Niezależnie od tego, czy są dobre, złe, czy nawet niekoniecznie istnieją, jeśli czujesz się zdezorientowany, możesz się czuć sfrustrowany i ma to sens. Below find signs that you may be experiencing mixed signals-and how to work through it if that's the case.

5 znaków, których doświadczasz mieszane sygnały

Chociaż może być trudne do ustalenia, czy faktycznie dostajesz mieszane sygnały, czy bardziej po prostu przemyślane, eksperci dostarczają Intel do wsparcia tego pierwszego wydarzenia. Sprawdź pięć znaków poniżej.

1. Jesteś zdezorientowany.

Doares mówi, że jest to jeden z największych oznak mieszanych sygnałów. Możesz nawet zacząć kwestionować swój własny osąd, Dr. Durvasula dodaje.

2. Działania osoby nie pasują do ich słów.

Ludzie, którzy dają mieszane sygnały, mogą powiedzieć, że jesteś dla nich ważny, ale ich zachowanie nie pasuje, jak powiedzenie, że chcą być z tobą, ale nie mają czasu na to, mówi Doares.

3. Nie jesteś pewien, jak z nimi wchodzić w interakcje.

Niepewny, gdzie rzeczy stoją w związku, może utrudnić wiedzieć, jak się z kimś komunikować, dr. Durvasula mówi.

4. Zostałeś grając w detektyw.

„Możesz czuć się sfrustrowany i możesz spędzać czas, przemykając lub rozmawiając z innymi i próbując„ dekodować ”teksty, e -maile, posty w mediach społecznościowych i rozmowy”, dr Dr. Durvasula mówi.

5. Coś się czuje.

Czasami po prostu musisz iść z jelitem, dr. Abrell mówi.

Jak radzić sobie z mieszanymi sygnałami

„Pierwszą rzeczą jest ustalenie, czy to się naprawdę dzieje, czy też tak” - mówi Doares. „Czy stworzyłeś wersję relacji, która nie jest jeszcze uzgodniona, i oglądasz zachowanie drugiej osoby za pomocą tego obiektywu?„Jeśli tak, cofnij się i ponownie kalibruj, a jeśli nie, masz kilka opcji, jak sobie poradzić.

Jeśli właśnie zacząłeś się spotykać, dr. Awrell powtarza, że ​​sygnały mieszane są całkiem normalne i mogą z czasem złagodzić. „Jak ktoś mógł dać ci całkowitą pewność o swoich uczuciach, gdy nadal cię poznaje?" ona mówi. „W rzeczywistości prawdopodobne jest, że sam podajesz kilka mieszanych sygnałów.„To powiedziawszy, jeśli czujesz, że mieszane sygnały mające miejsce w twoim nowym związku stają się na drodze do budowania relacji z drugą osobą, zawsze możesz wywoływać to, jak się czujesz. Po prostu upewnij się, że nie prowadzić oskarżeń ani nie padać ofiarą innych powszechnych pułapek komunikacyjnych.

A jeśli ustanowiłeś wyłączny związek, Dr. Abrell mówi, że „uczciwe” jest albo wywołać twoje obawy, albo usiąść i spróbować obserwować, co się dzieje. „Jeśli mieszane sygnały twojego partnera ujawniają przewlekłe wzorce zachowań, możesz zdecydować, że nie są dla ciebie odpowiednie”, mówi. „Lub możesz zdecydować o przekazaniu swoich obaw i poprosić o bardziej niezawodne, mniej nieobliczalne interakcje. W jaki sposób twój partner zareaguje na to żądanie, dostarczy Ci cennych informacji dotyczących tego, jak dwoje poruszasz się w konflikcie."

I jasne, pomysł bezpośredniego zapytania kogoś, co myślą i czują, może być przerażające, ale dr. Durvasula mówi, że robienie ważnego, jeśli twój związek dotarł do określonego punktu-czy są obecne sygnały mieszane, czy nie. „Wiele osób może się obawiać, że jeśli zmierzą się z mieszanymi sygnałami, mogą stracić osobę”, mówi. „Ale mogło być nieuchronność tego zakończenia.„Jeśli tak się stanie, mówi, przynajmniej„ więcej czasu i nadziei nie jest zmarnowane."

Aby rozpocząć tę rozmowę, Dr. Durvasula mówi, że jest bezpośredni i zapytaj osobę, jak się czuje. „Jeśli zapalają cię i mówią, że nie są [wysyłają mieszane sygnały], weź to jako czerwoną flagę”, mówi, mówi.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla najnowocześniejszych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.