6 znaków, które możesz spotykać się z wrażliwym narcyzem, co jest najtrudniejszym typem do zauważenia

6 znaków, które możesz być w związku z wrażliwym narcyzem

1. Ćwiczą zrzucanie traumy

Na początku każdego nowego związku ważne jest, aby być nadmiernym czujnikiem, ale jest to szczególnie ważne w przypadku radzenia sobie z wrażliwym narcystą: wcześnie, gdy ich tendencje mogą występować, i często jest to smutne, traumatyczne historie.

Wycięte z tego samego tkaniny bombardowania miłości-które charakteryzują się przesadnymi tokenami uczucia manipulacyjnego, stosowanego do uzyskania kontroli nad zrzucaniem kogoś-trauma, jest taktyką, której wrażliwi narcyza używają do uzyskania pozytywnej afirmacji i walidacji. „Ale bez względu na to, ile empatii otrzymują od swojego partnera, to nigdy nie wystarczy”, dr Dr. Durvasula mówi, zauważając, że wrażliwy narcyz poczuje, że życie było dla nich wyjątkowo niesprawiedliwe i żadna ilość rozpieszczania nie sprawi, że poczują się inaczej.

2. Są pogardliwym lękiem społecznym

Nie mylić się z ogólnym lękiem społecznym, wrażliwy narcyz skrytych ludzi za pewność siebie w sytuacjach społecznych jako obrony przed ich dyskomfortem społecznym. Pomyśl mniej o osobie, która czuje się nieswojo wykonywania karaoke, a więcej z tego, kto nieproporcjonalnie krytykuje innych za śpiewanie przed tłumem. Pogarda zabrzmi coś w rodzaju, Ugh, dlaczego ludzie to robią? ja bym nigdy! Istnieje poziom strachu zmieszany z osądem i jest to subtelna, ale powtarzająca się typ pasywnej arogancji, która przedstawia się w związku.

3. Czujesz potrzebę ich „ratowania”

Może tak być, jeśli ty, jako osoba w związku z wrażliwym narcyzem, nosisz emocjonalną wagę problemów narcyza. Ratownicy mogą być również przyciągani do wrażliwego narcyzmu i pomyśl o nich jako o niewykorzystanym talencie lub bezciętym glinie i pozostać w pobliżu, aby je pielęgnować, ale żaden wysiłek nigdy nie będzie wystarczający.

Ratownik może również zostać tak pochłonięty problemami narcyzmu, że odłożyli własne priorytety, narażając swoje granice, aby narcyza czuła się bardziej komfortowo. Zaczynają nadmiernie wyrostać niewdzięcznego wsparcia, ale nigdy nie jest odwzajemnione.

4. Mają tendencję do postrzegania innych przez wrogie obiektyw

Według dr. Durvasula, wrażliwy narcyz, może zadawać pytania: „Dlaczego wszyscy patrzą na nas?„Lub” dlaczego kelner w restauracji nie traktuje mnie dobrze?„Istnieje element osobistej wiktymizacji, wraz z poczuciem, że świat ma je zdobyć.

5. Mają fałszywe poczucie wielkości cierpienia

Podczas gdy niektóre typy narcyści mają postawę VIP „Nie muszę czekać w linii”, wrażliwe uprawnienia narcysty to bardzo „Biada ja.„Wrażliwy narcyz ma tendencję do twierdzenia, że ​​nikt nie ma gorzej niż nie ma nawet swojego partnera, który może cierpieć na znacznie większe lęki i stresory.

6. Są zazdrośni o sukcesy innych

To zazdrość, która jest szczególnie uciążliwa w romantycznych partnerstwach. Wrażliwi narcyści mają tendencję do podcinania sukcesu partnera, sprawiają, że czują się winni z powodu osiągnięć lub powodują, że nie docenili lub ukrywają swoje emocje i dewaluują się.

Co zrobić, gdy zauważysz oznaki wrażliwego narcyzmu

Poza wskazaniem tych sześciu znaków, które pomogą Ci dostrzec wrażliwe zachowanie narcystyczne, Dr. Durvasula ostrzega przed niebezpieczeństwami związanymi z izolowaniem w związku z kimś, kto jest społecznie pogardliwy i antagonistyczny. Ten rodzaj manipulacyjnej podatności partnera może doprowadzić partnera do zrobienia wszystkiego, aby je uspokoić, otwierając się na sytuację stałego i niesprawiedliwego kompromisu-rodzaj, który sprawia, że ​​pewnego dnia zdajesz sobie sprawę, że nie masz już życia.

Tak więc, jeśli znajdziesz się w tego rodzaju sytuacji, jak możesz upewnić się, że odzyskasz swoje życie? Według dr. Durvasula, odchodzisz: „Bardzo, bardzo rzadko robisz wrażliwych narcyzów”, dr. Durvasula mówi. „Jeśli wszystko w porządku z obecnym stanem, zostań. Jedyną rzeczą, którą należy wiedzieć o terytorium, jest to, że ta osoba nigdy nie zamierza przekształcić się w empatyczne, samoświadomie, samowystarczalne, obecne człowieka. Po prostu się nie stanie."