6 jogi i medytacji wycofuje się, aby dzwonić w Nowym Roku

Wszyscy uwielbiają toast z północy z szampanem. Ale w rzeczywistości istnieją inne sposoby świętowania nadejścia Nowego Roku.

W tym roku niesamowitych nauczycieli joginów i mistrzów medytacji z Nowego Jorku i w całym kraju korzystają z wakacji, aby pomóc osobom duchowym w refleksji nad ubiegłym rokiem, ustalić intencje na rok 2013 i sprawić, by postanowienia trzymały się.

A w wielu przypadkach wliczono surfowanie w raju lub plaży Badakanasanas. Oto sześć rekolekcji jogi i medytacji, aby zadzwonić w nowym roku… -Lisa Elaine trzymała

Zdjęcie: Pura Vida Adventures

Noworoczne joga i rekolekcje medytacyjne: prawdziwe szczęście, które odkrywa naturę rzeczywistości
Menla Mountain Retreat, Fenicia, NY
28 grudnia-1 stycznia

Przywitaj się z szczęśliwszym 2013. Ten rozległy buddyjskie odosobnienia w Catskills organizuje coroczne noworoczne rekolekcje, aby rozpocząć rozdzielczości życia wewnętrznego. W tym roku Master Meditation Teachers Sharon Salzberg i Robert Thurman będą uczestniczyć i zbadać, w jaki sposób uważność pomaga nam zrozumieć, skąd pochodzi szczęście. Poza tym, Iyengang Jogi będą prowadzone przez Carolyn Christie i Brooke Myers. www.Tibetouse.nas

Kula Yoga Noworoczna impreza dżungli
Boca Sombrero, Kostaryka
28 grudnia-4 stycznia

Poważnie odłączysz się w tym rustykalnym, zacisznym odosobnieniu w Kostaryce Rican Rainforest, gdzie zamiast Times Square Trowds i Rowing Car Horns, dźwięki rozbijających się fal i połączeń z ptakami zarezerwują twoją sylwestra biesiadę sylwestra. Rekolekcje obejmują dwie codzienne zajęcia Vinyasa prowadzone zarówno przez inteligentnych i sznurowych instruktorów Kula Nikki Vilella i Oceana Baity, a także mnóstwo leniczek boso w kostiumach kąpielowych. www.Kulayoga.com

Sponsorowane

Joga miejska i medytacja, aby sprowadzić Nowy Rok z Jill Satterfield
Utrecht, Holandia
28 grudnia-1 stycznia

Wajra Joga i założycielka medytacji, Jill Satterfield, uczy pięciodniowej serii warsztatów w Holandii na tematy, które pomogą ci umocnić postanowienia i stworzyć spokojny, skoncentrowany plan na poruszającą medytację i przepływ energii w 2013 r. Do uprawy współczucia i rodzaju. www.jogamowskie.nl

Pura Vida Surf and Yoga Retreat
Malpais, Kostaryka
29 grudnia-5 stycznia

Spakuj tygodniowe garnitury kąpielowe. Te ośmiodniowe wakacje na surfing i jogę obejmują lekcje surfowania na każdym poziomie, codzienne zajęcia jogi, zakwaterowanie plażowe i jadalnia oraz skakanie z wodospadu. Nie wspominając o noworocznej imprezie wokół ogniska na plaży, wraz z fajerwerkami o północy. www.Puravidaadventures.com

Noworoczna przygoda 2012 z Kathryn Budig
Tulum, Meksyk
29 grudnia-5 stycznia

Relaks na plażach białych, zwiedzanie ruin Majów i trzy wegetariańskie posiłki dziennie są włączone do tej tygodniowej przygody. Podobnie jak dwa razy dziennie zajęcia jogi z instruktorką celebrytu Kathryn Budig, którego zabawny, ale trudny styl jest ugruntowany w Ashtanga. www.thetravelyogi.com

Znalezienie pokoju: noworoczne rekolekcje medytacyjne
Kripalu, Stockbridge, Massachusetts
30 grudnia-1 stycznia

Czy 2013 może być rokiem Właściwie Zacznij medytować? To niedrogie, dwudniowe rekolekcje z psychoterapeutą, joginem i pedagogiem Deanem Hudsonem to solidne wprowadzenie do rozwijania codziennej praktyki medytacyjnej i do wszystkich niesamowitych rzeczy, które może zrobić dla twojego życia. www.Kripalu.org

Więcej czytania

Dlaczego dyrektorzy generalni, aktorzy i gwiazdy pop kochają transcendentalną medytację

Przewodnik po prezentach Ultimate: 21 Niesamowite prezenty wellness do podania (lub zdobycia)

Który styl medytacji jest dla Ciebie odpowiedni?