7 energooszczędnych sposobów zachowania chłodu w domu, bez względu na to, jak gorąco jest na zewnątrz

2. Zmasuj swoje łóżko chłodną wodą

Oto koleżanka przeciwlotnicza Pipera, która kiedyś się z nią dzieliła: w nocy, zamasuj łóżko zimną wodą z lodówki, a następnie włącz fan przy łóżku. „To tworzy efekt chłodzenia odparowującego, który pozwoli ci spać bardziej wygodnie, nawet w upalnym temperaturze”, mówi.

3. Zamknij swoją lodówkę.

Nie wiem, co jeść? Cóż, unikaj stania przed lodówką podczas decydowania. Otwórz go tylko tak długo, jak to konieczne, i trzymaj zarówno lodówkę, jak i zamrażarkę na tak niskim temperaturze, jak to możliwe, aby zachować chłodzenie lub zamrożone jedzenie. „[Lodówki] pracują wyjątkowo ciężko w upałach, a stojąc przy otwartych drzwiach lodówki wyrzuca całe chłodne powietrze i sprawia, że ​​lodówka działa jeszcze mocniej, a tym samym wykorzystując więcej energii”, mówi Piper.

4. Wyłącz (lub w dół) światła.

Piper wskazuje, że światła mogą generować ciepło. Więc zmniejsz lub wyłącz światła, gdy tylko możesz sobie poradzić. Możesz także zawiesić zasłony blokujące światło, aby Twoja przestrzeń była chłodna bez użycia energii elektrycznej.

5. Uważaj na używanie piekarnika podczas gotowania.

„Ilekroć możesz, gotuj z ogrzewaniem mniejszym”, mówi Piper. „Kto i tak chce sobie z tym poradzić w środku lata?„Zaleca także użycie pojedynczego palnika indukcyjnego do zmniejszenia obciążenia gazowego i elektrycznego.

6. Umyj ubrania chłodną wodą, a następnie sucha powietrze.

„Mycie na zimno powinno być całoroczną praktyką, ale także pomiń suszarkę i wybierz stojak na susze w przestrzeni lub suszenie na zewnątrz, jeśli masz dostęp”, mówi Piper. Niezależnie od tego, czy masz podwórko do sznurka, czy małą sypialnię, suszanie ubrań może oszczędzić dużo elektryczności (i pieniędzy) wydanych na suszenia cykli, a jednocześnie nie polegać na urządzeniach generujących ciepło.

7. Weź zimniejsze, krótsze prysznice.

Chociaż niska temperatura może początkowo wydawać się szokiem dla twojego systemu, zimne prysznice sprawi, że będziesz chłodny, a skóra świeżo. I kiedy jesteś przy tym, zastanów się nad krótszymi prysznicami.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.