8 Hacków naturalnych oczyszczaczy powietrza, ponieważ nie wszyscy możemy sobie pozwolić na fantazyjne maszyny w każdym pomieszczeniu

I aby głębsze zanurzyć się w detoksykacji domu, obserwuj Co jest wellness odcinek poniżej, który jest poświęcony tym.

Becky Rapinchuk, głos za czystą mamą i autorem Łatwe czyszczenie, Zaleca także dodanie roślin do swojej przestrzeni, jeśli chcesz naturalnie odtruć powietrze, a jej ulubionymi są Palm Areca, dłoń i gumowe rośliny.

To świetnie, ale obecnie mam w domu dokładnie trzy ledwie ocalały. „Naprawdę potrzebujesz dla nich mnóstwa roślin, aby wywarły znaczący wpływ na jakość powietrza w pomieszczeniach, więc mam tonę, ale prawdopodobnie nie wystarczy” - mówi. Jeśli więc ta naturalna opcja oczyszczacza powietrza jest dla Ciebie, zaopatrz się w tę zieloną dobroć-i użyj tego pełnego przewodnika do zielonych maszyn do czyszczenia.

2. Zmniejsz źródła zanieczyszczenia powietrza

„Tak jak wydychamy i wydalamy odpady, podobnie jak większość naszych rzeczy”, mówi Gushée, zauważając, że wiele produktów domowych wykonanych jest z chemikaliów, które zostaną uwolnione w powietrze i kurzu, a niektóre z tych chemikaliów trafiają do naszego ciała. Najlepszy sposób na zminimalizowanie zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach? Zmniejsz źródła. „Zacznij od czytania etykiet składników dla„ zapachu ”w produktach natryskowych. Zapach może zawierać setki składników, w tym toksyczne chemikalia ” - mówi. „Produkty natryskowe rozprzestrzeniły formuły chemiczne na powietrze, aby można je wdychać (szybki sposób, aby chemikalia mogły wejść do płuc i krwioobiegu), a te wzory mogą również osiedlić się na powierzchni, które później zostaną wchłaniane lub połknięte później."

Wybór nietoksycznych produktów czyszczących może również pomóc, niezależnie od tego, czy są to mieszanki domowe, czy cnotliwe odmiany kupowane w sklepie, takie jak Blueland.

3. Próżnia i kurz regularnie

Możesz zmniejszyć wpływ wspomnianego pyłu i łupieżu, upewniając się, że powierzchnie są tak czyste, jak to możliwe. Dywan i dywaniki są szczególnie dobre w zbieraniu zanieczyszczeń powietrza, więc pamiętaj o ich regularnym czyszczeniu. „Dywany są trudne”, mówi Gushée. „Są zbiornikiem pyłu i alergenów, a jeśli masz dywan, który jest od ściany do ściany lub naprawdę duży, więc jest pod ciężkimi meblami, naprawdę trudno jest prawidłowo wyczyścić.„Aby to ułatwić, zaleca inwestowanie w płytki dywanowe.

4. Bez palenia

Zastanów się nieco z powrotem na swoim posuwaniu i spalaniu świec. „Palanie wszystkiego prawdopodobnie uwalnia opary, które nie są świetne” - mówi Gushée. Jeśli nie możesz całkowicie zrezygnować, sugeruje zamianę świec parafinowych na odmiany wosku pszczelego, zauważając, że chociaż brakuje danych naukowych wspierających możliwości oczyszczania powietrza w pszczele, nadal jest lepsza niż ropa naftowa (aka parafina) w celu spalania pomieszczenia do pomieszczenia.

„Rozważ również materiał knotu” - dodaje Gushée. Niektóre, jak się okazuje, zawierają metale, takie jak ołów i cynk, które są emitowane w powietrzu po spaleniu. Jedno badanie wykazało, że spalanie czterech takich świec przez dwie godziny spowodowało stężenie ołowiu w powietrzu, które stanowią zagrożenie dla ludzi.

5. Regularnie otwórz okna

Jeśli musisz się rozmazywać lub spalić, pamiętaj o pęknięciu okien. Rapinchuk mówi, że ta prosta sztuczka, aby utrzymać krążenie świeżego powietrza, może być łatwiejsza do wykonania w niektórych klimatach niż inne.

„Jeśli masz możliwość otwierania okien, a powietrze zewnętrzne jest bezpieczne, pomoże to rozcieńczyć wszelkie zanieczyszczenie, które może być w stagnacji”, zgadza się mikrobiolog i autor Pliki zarodkowe Jason Tetro.

6. Utrzymaj czyste filtry

Rapinchuk zaleca również regularną zmianę filtrów pieca, oprócz regularnego czyszczenia i regularnego wymiany filtrów klimatyzatora, również. Jeśli masz centralne powietrze, Tetro zaleca inwestowanie w filtr HEPA, który jest zaprojektowany w sieci włókien, która łapie szkodliwe cząsteczki powietrza, zanim je oddychasz.

7. Wypróbuj ten hack fanowy

Jest to w zasadzie naturalny oczyszczacz powietrza dla szczególnie oszczędności i można go wykorzystać, gdy jakość powietrza wydaje się bardziej ponura niż zwykle (lub każdego dnia, jeśli tak wybierzesz).

8. Ale może zainwestować też oczyszczacza powietrza

Gushée i Rapinchuk zalecają inwestowanie w rzeczywisty oczyszczacz powietrza, a także podjąć powyższe środki, jeśli to możliwe. Istnieją modele dostępne w różnych przedziałach cenowych, a biorąc pod uwagę, że nasze środowisko nie staje się w najbliższym czasie, rozważ podwyższenie inwestycji na liście priorytetów.