Podiatra twierdzi, że ten powszechny błąd przycinania paznokci jest winowajcą numer 1

Kilka innych rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać stóp za darmo? „Noś sportowy but, który jest o połowie wielkości większy niż rzeczywisty rozmiar buta”-mówi dr. Javed, wyjaśniając, że twoje stopy puchną, gdy jesteś na nich przez długi czas, a skurcze wewnątrz buta może spowodować napływ Gunk. „Również noszenie cieńszych skarpet może pomóc” - dodaje. I aby pozbyć się każdego dżemu, który już został w domu, poświęć trochę czasu na szorowanie między palcami za każdym razem, gdy wchodzisz pod prysznic. Czarujący? Nie tak bardzo. Ale nie ma żadnego spaceru z dżemem palcowym.

Daj stóp trochę dodatkowej miłości dzięki tej zatwierdzonej przez trenera rutyny.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się w Well+, nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.