W rzeczywistości nie ma „płaskowyżu szczęścia”, jeśli chodzi o kwotę zarabianych pieniędzy

I chociaż to badanie nie oceniło, co dzieje się z poziomami szczęścia, gdy dochód osobisty danej osoby wzrasta, porównał szczęście osób na wyższych poziomach dochodów z niższymi poziomami dochodów w celu wywnioskowania statycznych stawek szczęścia różnych osób przy różnych dochodach Psycholog na poziomie, Amanda Clayman, LCSW, twierdzi, że nie wierzy, że podwyżka koniecznie uderzyłaby twoje ogólne samopoczucie tak bardzo, jak mogłoby się wydawać.

Zasadniczo, mówi, ludzie dość szybko przyznają się do nowej kwoty, którą składają i zwykle wracają do ich wyjściowego szczęścia. „Jest to dla nas przyjemne, ponieważ zmiana jest przyjemna, ale potem przestaje mieć takie same pozytywne efekty” - mówi. Ważne jest, aby pamiętać, mówi Clayman, ponieważ oczekiwanie, że więcej pieniędzy sprawi, że będziesz szczęśliwszy, może faktycznie przyczynić się do nieszczęścia, gdy zdasz sobie sprawę, że to nie jest dokładnie prawda-nadal jesteś tą samą osobą z tym samym światem wnętrza i wyjściowym szczęścia, Pomimo nowo odkrytych przepływów pieniężnych. „To nie jest tak, że pieniądze gwarantują pewien poziom szczęścia. To po prostu oznacza, że ​​nie masz takiego samego poziomu przewidywalnego nieszczęścia - mówi.

Clayman dodaje, że korelacja między szczęściem a pieniędzmi jest wysoce zindywidualizowana i w dużej mierze zależna od tego, co pieniądze oznaczają dla osoby. Aby twoje finanse mogły skutecznie zwiększyć poziom szczęścia (ponownie, gdy możesz sobie pozwolić na zaspokojenie podstawowych potrzeb), musisz najpierw ocenić, co masz nadzieję zyskać na pieniądzach.

Na przykład możesz również zrównać pieniądze z wolnością-jak zdałem sobie sprawę, w rozmowie z Claymanem, że to robię. Dla mnie jest to swoboda wykonywania pracy, którą lubię, w porównaniu z pracą wymaganą wyłącznie do płacenia rachunków. Dla niektórych osób jest swobodą wydawania tak, jak wybierają w danym momencie, bez powściągliwości. A dla innych, mówi Clayman, to zarówno dwie często konkurencyjne wartości mogą powodować napięcie, które prowadzą do niezawodności finansowej. W końcu, jeśli chcesz zgromadzić bogactwo, aby zdobyć swobodę zarabiania podczas wyboru, wydając wszystko, co chcesz, gdy chcesz, może utrudnić ten cel.

Chociaż te nowe badania koreluje zwiększenie dochodów z lepszym ogólnym dobrobytem, ​​Clayman zgadza się z DR. Killinsgworth stwierdza, że ​​nie ma powodu przeceniać rolę pieniędzy w równaniu szczęścia. Zamiast koncentrować się na pragnieniu więcej, radzi patrzeć do wewnątrz na intencje, które masz na pieniądze. W ten sposób, jeśli osiągniesz cele finansowe, będziesz przygotowany na wydanie pieniędzy w sposób, który pozwala utrzymać wzmocnienie szczęścia, które zapewnia. A jeśli tego nie zrobisz, możesz znaleźć inne sposoby osiągnięcia (lub odpuszczenia) tego, co Twoim zdaniem pieniądze zrobią dla Ciebie.

„Zamiast myśleć o ilości pieniędzy, które przewidują szczęście, pomyśl o tym, co używasz pieniędzy, aby mierzyć, co Twoim zdaniem da ci jakiś wzrost poziomu szczęścia” - mówi Clayman. „Sposób, w jaki pieniądze mają sens, nie jest tak liniowy ani binarny, jak pomysł, że posiadanie mniej więcej pieniędzy będzie miało bezpośredni wpływ na poziom szczęścia."

Czy sprawdziłeś Well+Good Shop? Nasi redaktorzy przechodzą przez setki produktów co tydzień, aby nie mieć już od siebie, możesz znaleźć ich ulubione (od pielęgnacji skóry po samodzielne opiekę i nie tylko) w jednej starannie wyselekcjonowanej przestrzeni. Na co czekasz? Robić zakupy!