Gdy wpadamy w rack retrograde, nie zapomnij o tym, aby go poruszyć (alias pocenie się)

W tygodniu 11-17 grudnia astrolog Jennifer Racioppi jest tutaj, aby zaoferować niebiańskie porady z dnia na dzień z akcentem odnowy biologicznej. Oto, co gwiazdy czekają dla wszystkich (bez względu na to, jaki jest twój znak słońca), jeśli chodzi o jedzenie, fitness, sen, seks i wiele więcej.

Poniedziałek, 11 grudnia

Po szybko zamknięciu 2017. Jednak zamiast spieszyć się i wirować z centrum, zachęcam do kroku samego siebie. Zarządzaj swoją energią-a czas skupia się na naprawdę dobrej samoopiece. Ograniczyć cukier. Zrób z siebie wszystko, aby uzyskać 25 minut cardio w. Zgadaj czas, pozostając skupiony i płynąc, z pracą. Powtórz afirmację, która przypomina ci tę prawdę: wszystko się rozwija dokładnie tak, jak powinno. Spróbuj tego: „Mam wystarczająco dużo czasu, aby osiągnąć swoje cele."

Wtorek, 12 grudnia

Retrograde Mercury spotyka się dziś ze Słońcem, co oznacza, że ​​intuicja może poczuć się poza liścieniami. Pozwól sobie więc skorzystać z korzyści z często przerażającego wstecznego rtęci i położnej w niektórych wewnętrznych kierunkach duszy. Powiedz swojemu ego, żeby odsunął się na bok i zobaczył, co chce tam przyjść. Zadaj sobie pytanie: gdzie prowadzą mnie dziś wskazówki? Jak mogę być bardziej dostosowany do mojej prawdy? Gdybym był o 5 procent bardziej autentyczny, co bym zrobił? Nie zdziw się, jeśli ogromny „aha” wpadnie w twoją świadomość. Ale bądź ostrzeżony, twoja technologia może zejść z szyn. Więc weź dobro ze złymi, gdy jeździsz na falach rtęci w wstecznym.

Środa, 13 grudnia

Księżyc podróżujący przez Skorpion w słabnącej fazie półksiężyca rzeczy mogą wydawać się ciemne, szczególnie na półkuli północnej, gdzie jesteśmy kilka dni od przesilenia zimowego. Jeśli sprawy wydają się ciężkie i złowieszcze, nie narzekaj tylko na to, co już dla ciebie nie działa, zrób coś, aby zmienić sytuację. Poluzuj swój uścisk i poddaj się temu, co już nie działa. Pozostań refleksyjny i w zgodzie ze swoją prawdą. Użyj tego potężnego okresu krańca księżyca, aby zrezygnować z tego, czego już nie potrzebujesz. Wyjaśnij: co musisz zostawić w 2017 roku?

Czwartek, 14 grudnia

Z najdłuższymi nocami roku i ciemnym, słabnącym półksiężycowym księżycem Scorpio, daj sobie pozwolenie na odpoczynek. Harmonogramy napięte manicznie często prowadzą do tego, co tradycyjne lekarze medycyny chińskiej nazywają niedoborem Yin. Zastępując rytmy natury (i nasze ciała), łatwo jest wyczerpać chi. Antidotum? Pracuj z rytmami sezonowymi i księżycowymi, priorytetem przestojów. Zminimalizować spożycie cukru i alkoholu. Huśtawka przy imprezie, ale staraj się nie być ostatnim, który opuścił. Zamiast tego nie skocz o nadmierne sucha!

Piątek, 15 grudnia

Z słońcem w Strzelcu, robiąc dziś ostry kąt do Chirona (rannego uzdrowiciela) w Rybach, twoje ego może otrzymać krzywą od twojej duszy. Jeśli twoja rana zostanie uruchomiona, nie bój się przyjąć uzdrawiającej mocy twoich łez. (Tak, dobry płacz jest uzdrawianie.) Merkury w ruchu wstecznym spotyka się również z Wenus, co oznacza, że ​​twoje osobiste wartości mogą dziś wydawać się wyjątkowo jasne. Więc skorzystaj. Ze zmianami w świadomości i potężnym kosmicznym lekarstw. Podejmować świadome i ostrożne decyzje.

Sobota, 16 grudnia

Wczesnym rankiem słońce w Strzelcu tworzy kosmiczną, manifestującą, triną Uranowi, który dziś rządzi rewolucją i zmianami; co oznacza, że ​​możesz położać ważny kierunek duszy za pośrednictwem swoich marzeń. Zwróć uwagę na jasne dyrektywy po przebudzeniu. Aby to uchwycić, trzymaj dziennik obok łóżka i spróbuj napisać swoje myśli, gdy tylko się obudzisz. W miarę upływu dnia (i przed osiągnięciem spotkań świątecznych) poświęć też trochę czasu na ćwiczenia. Ale idź łatwo na aktywność o wysokiej intensywności. Wkrótce nowiu, który wkrótce nadejdzie, zamiast tego priorytetyzuj delikatny, zmysłowy i powolny ruch.

Niedziela, 17 grudnia

Ostatni nowiu w 2017 roku występuje w znaku Strzelca o 1:30 ET na 18. w 26 stopnie. Uczynienie dzisiaj silnym dniem pracy nad twoimi intencjami do nadchodzącego cyklu księżycowego. Sagittarius, znak o naturalnych zdolnościach sportowych, podkreśla zdolność do działania z fitness. Więc nie czekaj na rok 2018. Zastanów się nad tym, jak chcesz się czuć w swoim ciele i życiu. Chcesz obudzić się 18. gotowy do zdobycia wizji następnego cyklu księżycowego. Nawet z rtęcią w wstecznym (także w Strzelcu) i na koniec roku, możesz zrobić postępy, jeśli chodzi o dobre samopoczucie. I dobra wiadomość, stacje rtęciowe kierują 22! Wykrzykiwać.

Jennifer Racioppi jest twórczynią księżycowej logiki-filozofii, która integruje głęboką mądrość zarówno nauki, jak i duchowości, i łączy swoją wiedzę w zakresie astrologii, psychologii pozytywnej i trenerze zdrowia kobiet, aby osiągnąć kolejny poziom sukcesu.

Chcę porady na cały grudzień i nie tylko? Oto dlaczego Rockstar Shaman Alyson Charles mówi, że włamanie się do piosenki to świetny pomysł w tym miesiącu. A w 2018 roku zaokrągliliśmy najwyższe prognozy trendów wellness na rok.