Czy aromaterapia może poprawić pamięć? Wąchałem Rosemary przez 2 tygodnie, aby się dowiedzieć

To twierdzenie okazało się wystarczająco mocne dowody, aby spróbować użyć rozmarynu do wycofania pamięci. Oto, co wydarzyło się podczas mojego dwutygodniowego eksperymentu z wskazaniem zapachu.

Oto, co się stało, kiedy użyłem zapachu rozmarynu do wycofania pamięci

Na początek Cueing zapachu zdecydowanie powstrzymał mnie przed duchem moich francuskich lekcji pod dowództwem duolingo. Rozproszłem lub wąchałam olejek z rozmarynu, gdy szczotkowałem swoje umiejętności. Potem utrzymywałbym dyfuzor. Szybko zauważyłem, że ćwicząc, mogłem przypomnieć sobie pewne frazy szybciej i szybciej. Im bardziej używałem Rosemary do pamięci, tym bardziej płynna moja lekcja, więc jestem przynajmniej przekonany, że zapach rozmarynu zwiększył moją pamięć krótkoterminową.

Ponadto, kiedy moja przyjaciółka Andrea niedawno upiekła chleb rozmarynowy na małą imprezę obiadową i podobał mi się aromat unoszący z piekarnika, wyrażenie duolingo podsumowują mi w pamięci: "Tu es un cheval?„Albo„ Czy jesteś koniem?„To może nie być zbyt przydatne, gdy prowadzę swobodną rozmowę na ulicach Montemarte, ale to nie jest nic.

Ostatecznie pod koniec mojego dwutygodniowego eksperymentu nie powiedziałbym, że doświadczyłem osobistej rewolucji francuskiej. Ale uczyłem się więcej i lepiej się uczyłem. Nie sądzę, że jestem bardziej gotowy, aby płynnie w języku francuskim niż dwa tygodnie temu, ale ponieważ zapach jest sensem najbardziej bezpośrednio związanym z pamięcią, nie może zraniony mieć charakterystyczny zapach w powietrzu, gdy próbujesz nauczyć się czegoś nowego. W tym przypadku Rosemary był prawdopodobnie placebo, który pomógł mi zaangażować się w rytuał, co z kolei doprowadziło moje studia do trochę lepszego spadku. Nawyk uczynił mnie znacznie bardziej odpowiedzialnym przed wyboczeniem się i spędzaniem czasu z aplikacją, i jest niepowtarzalne, że powtórzenie jest pomocne, jeśli chodzi o zapamiętywanie.

Cueing zapachowy może nie być techniką, która zamieni mnie w współczesną Brigitte Bardot, ale być może będę mógł wykorzystać moje umiejętności francuskie w Paryżu-nawet jeśli tylko zapytać, czy ktoś jest koniem. Przynajmniej wiem teraz na pewno, że uwielbiam, gdy moje mieszkanie pachnie jak świeżo upieczony chleb. Tres bon.

Doskonałe wieści: seks może poprawić funkcję pamięci. Mniej dobre wieści: pamięć fotograficzna nie jest Prawdziwa, ale mamy więcej wskazówek, jak wyostrzyć oko umysłu.