Czeki+zrównoważone, co 27-latka w Chicago spędza 103 tys. USD na wellness-podczas planowania ślubu

Nawet w świecie, w którym pytania o menstruacyjne kubki i tajniki seksu są całkowicie (i błogosławione) normalne, w jakiś sposób ciągłe wykorzystanie pieniędzy pozostaje drażliwym tematem dla wielu. Ludzie chcą żyć swoim najzdrowszym życiem, ale#RealTalk-to może się sumować. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób twój kolega, który robi mniej niż ty (a przynajmniej tak, jak myślisz), może sobie pozwolić na zakup matchy za 5 USD i sałatkę o wartości 12 USD każdego dnia? Lub jak budżet twojego przyjaciela pozwala jej osiągnąć zajęcia fitness o wartości 34 USD trzy razy w tygodniu? Wystarczy, że ktoś chciałby zapytać: „Ummm, przepraszam. Jak na to stać?!?"

Tam jest comiesięczna seria Well+Good Kontrole+zrównoważone wchodzi. Przez LifTrując gęstą, ciasno narysowaną zasłonę, aby ujawnić, ile kobiet o różnych wspornikach dochodowych wydaje na dobre samopoczucie, rozpowszechniamy przejrzystość i, miejmy nadzieję, zapewniamy inspo, które można skopiować. Ponieważ bez względu na to, ile zarabiasz, możliwe jest kultywowanie zdrowych nawyków, które działają w budżecie.

TJego miesiąc, poznaj Kayla, specjalistę ds. Komunikacji mieszkającą w Chicago, który zarabia 103 000 USD rocznie. Jest także instruktorką fitness w niepełnym wymiarze godzin, która jest w trakcie planowania swojego ślubu, więc prowadzenie jej najzdrowszego życia jest dużym priorytetem--jej budżet to odzwierciedla.

Tutaj 27-letnia specjalista ds. Komunikacji i instruktor HIIT dzieli się, jak wydaje na dobre samopoczucie.

Kayla, 27, specjalista ds. Komunacji korporacyjnej i instruktor fitness, Chicago

Wynagrodzenie: 103 360 USD rocznie: 100 000 USD rocznie z pracy w pełnym wymiarze godzin oraz 280 USD miesięcznie jako instruktor fitness, ucząc dwóch zajęć tygodniowo.

Hipoteka: 1300 USD miesięcznie. Mieszkam z moim narzeczonym i odkładamy pieniądze na mieszkanie. Miesięczny kredyt hipoteczny wynosi 2600 USD, który podzieliliśmy. Mamy identyczne pensje, więc ma to najbardziej sens.

Inne duże wydatki: 3492 USD w tym roku. Mój narzeczony zajmuje się wszystkimi naszymi narzędziami (kabel, woda i elektryczne), które wynoszą 250 USD miesięcznie, podczas gdy ja zajmuję się wydatkami samochodowymi. Dzierżawa samochodu wynosi 280 USD miesięcznie, a nasze ubezpieczenie wynosi 117 USD miesięcznie. Płacę również 15 USD miesięcznie za parking uliczny. Mieszkanie w Chicago pozwala nam chodzić do większości miejsc, więc wydam tylko 40 USD miesięcznie na gaz. Za siedem tygodni bierzemy ślub w Michigan (!!!), więc odbyliśmy wiele podróży. Pomiędzy opłatami za mądry i gaz jest to około 60 USD w obie strony. Pozostajemy jednak z naszymi rodzinami, więc przynajmniej nie ma kosztów na zakwaterowanie.

Ślub zdecydowanie był dla mnie kosztem 3000 $ w ciągu ostatniego roku-chociaż nasi rodzice płacą za duże bilety, takie jak nasze miejsce i DJ. Aby pomóc, zapłaciłem za nasze zapisywanie dat, zaproszeń i losowych dodatków, takich jak nasz topper z ciasta. Te małe rzeczy naprawdę się sumują! Na szczęście jestem naprawdę dobry w budżetowaniu. Używam oldschoolowego dokumentu Excel do śledzenia wydatków i co tydzień odwołuję się.

Żywność: 150 USD miesięcznie. Uwielbiam gotować, a kupowanie zdrowego jedzenia jest dla mnie bardzo ważne. Moja narzeczona? Nie tak bardzo. Więc mamy umowę, którą płacę za nasze artykuły spożywcze, a on płaci za nasze randki-co robimy raz w tygodniu. Zazwyczaj jest to albo w rozsądnie wycenianej restauracji farm-to stoi (mój wybór), albo w lokalnym stawie taco (jego przejście). Nie jesteśmy tak fantazyjnymi restauracjami.

Budżetuję 150 USD tygodniowo dla naszych artykułów spożywczych i jestem w tym dość surowy. Nie przestrzegam konkretnego planu żywieniowego, ale priorytetyzuję kupowanie pokarmów wykonanych ze składników, które rozpoznam. Kiedy mogę, lubię kupować produkty ekologiczne-szczególnie w przypadku przedmiotów na listy Dirty Dozen.

Aby pozostać w ramach tego budżetu 150 USD, kupuję roślinne białka roślinne i fermentowane tempeh-instead białka zwierzęcego. Jest tańszy i trwa dłużej. Pakuję też lunch każdego dnia i tak bardzo uwielbiam jogurt Siggi, mam go prawie codziennie jako popołudniowa przekąska. Naprawdę piję alkohol, kiedy coś świętuję lub jestem towarzyską-w wysokości 7 dolarów butelki handlowca Joe's Wines trwa do mnie około półtora miesiąca.

Mój narzeczony pracuje z domu trzy dni w tygodniu, więc je resztki w tamtych czasach, a następnie w pozostałych dwóch, kupuje sobie kanapkę. Oba nasze biura mają bezpłatny śmietankę z kawy i migdałów-więc oboje po prostu pijemy to rano. Dzięki, praca!

Zdatność: 51 USD miesięcznie. Uczę lekcji siły HIIT dwa razy w tygodniu, w poniedziałkowe wieczory po pracy i środowe poranki o 6 A.M. Płacę 10 USD miesięcznie za Spotify Premium--byłoby dość zawstydzające, gdyby w końcu pojawiły się reklamy podczas mojej klasy! Korzystam z aplikacji BBG Kayla Itsines jako inspiracji nauczania dla mojej klasy i zapłaciłem pełne 100 USD jednocześnie, ponieważ była to najtańsza opcja-rozbita, to około 8 USD miesięcznie. Zapłaciłem również moje coroczne członkostwo w siłowni w pełni z góry, aby uzyskać zniżkę. Za rok było 400 USD, co wynosi około 33 USD miesięcznie.

Athleisure: 150 USD rocznie.Prawie nie wydają żadnych pieniędzy na odzież fitness, ponieważ to właśnie mój narzeczony i rodzina zawsze dają mi na Boże Narodzenie i urodziny. Witryna, którą lubię o nazwie Gym Shark, ma naprawdę dużą sprzedaż kilka razy w roku, jak w Czarny piątek, więc lubię z tego korzystać. Szacuję, że wydam około 150 USD rocznie na Athleisure.

Inne nawyki wellness: 800 USD rocznie. Uważność i duchowe zdrowie są dla mnie bardzo ważne, ale wszystko, co robię w tej sferze, jest wolne. Każdego ranka czytam Biblię i używam tej fantastycznej aplikacji o nazwie First5, która daje codzienne oddanie. Koncentruje mnie w sposób, którego nigdy wcześniej nie doświadczyłem i jest całkowicie wolny. Innym sposobem, w jaki się skupiłem, jest spacery na zewnątrz, całkowicie za darmo.

Robię włosy co trzy miesiące-wykończenie i najważniejsze-które kosztują 200 USD za spotkanie.

Najważniejsze: Czuję się najlepiej, kiedy jem zdrową, zdrową żywność i pozostaję aktywną, a mój budżet zdecydowanie to odzwierciedla. Aby pozwolić sobie na te nawyki, jestem świadomy moich pieniędzy, pozostając na szczycie moich miesięcznych wydatków i wydatków. Takie postępowanie pomogło mi budżet na nieoczekiwane wydatki ślubne bez poświęcania zdrowych nawyków, które są dla mnie ważne.

Chcesz być przedstawiony w czekach+zrównoważone? Wyślij e -mail do [email protected]. Poza tym spójrz na to, ile celebrytów wydają na dobre samopoczucie. A oto jak rozmawiać o pieniądzach ze swoim partnerem.